))
Tips from Sleep Counseling
Manage episode 450287824 series 3470490
İçerik Alabama Chapter of the American Academy of Pediatrics tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alabama Chapter of the American Academy of Pediatrics veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Our returning guest, Kendall Hampton, puts on her sleep counselor hat to share tips on best sleep practices! It might also come in handy for yourself!
For more information on recommended sleep requirements by age: click here.
To check out Kendall's website for more tips: click here.
Check out this AAP article on sleep times and more: click here.
50 bölüm
Paylaş
