))
14/ Jak nie chodzić głodnym na diecie?
Manage episode 289026106 series 2904928
İçerik Agnieszka Ciepłowska tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Agnieszka Ciepłowska veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Jakie mechanizmy odpowiadają za odczuwanie głodu i sytości? Dlaczego osobom z otyłością trudniej schudnąć? Czym jest leptynooporność? W odcinku odpowiadam na powyższe pytania, ale także prezentuję 14 strategii, które możesz zastosować, żeby nie chodzić głodnym na diecie odchudzającej.
…
continue reading
35 bölüm
Paylaş
