Millennials, Generation Z, leadership, sogni, talenti, felicità, carbonara. Sono tutte parole che mi piacciono. Il mio nome è Giuseppe Punto e voglio aiutarti a trovare e delineare il tuo scopo, a sviluppare il tuo talento e trasformare i tuoi grandi sogni in grandi azioni. Voglio ispirarti con frasi e contenuti perché la tua vita possa essere influente. Sei stato creato per la grandezza e forse ancora non lo sai, credo nelle tue capacità e desidero che tu possa realizzare il tuo potenziale.
…
continue reading
No. Nessuna spiegazione. Ascoltate e vedrete... o sentirete?
…
continue reading
"Qui si realizzano sogni” è il podcast italiano dove studiamo e impariamo a mettere in pratica le strategie necessarie per la pianificazione, la messa in opera e la realizzazione dei tuoi obiettivi. Io sono Filippo Chelli e non mi importa chi sei, quanti anni hai, o cosa fai nella vita: a me bastano i tuoi sogni. Chili di sogni pronti a prendere forma. Unisciti al canale Telegram! Vai su: www.telegram.me/quisirealizzanosogni Contattami: www.telegram.me/filippochelli
…
continue reading
Sì, viaggiare. Da sempre si dice che leggere un libro equivale a fare un viaggio con la fantasia e con la mente. Ma l’incontro con un libro è molto, molto di più perché apre tantissime strade nuove da percorrere anche dopo aver terminato la lettura. Insomma, il viaggio non finisce lì: certe storie diventano nostre e ci rimane la voglia di continuarle, di raccontarle, di condividerle. Di riviverle. E così, dopo aver letto di una balena che va in montagna, quella passeggiata fino alla baita fa ...
…
continue reading
Secondo te quali sono queste due parole che (almeno secondo me e per la mia esperienza) se messe insieme creano una frizione, un freno all’entusiasmo, un ostacolo alla vostra crescita e una doccia fredda per il vostro impegno?Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
195. 3 consigli per una buona salute mentale ❤️🩹
17:25
17:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:25
Negli ultimi anni, la salute mentale dei giovani ha mostrato segnali preoccupanti sia a livello europeo che in Italia: ansia, depressione, solitudine, suicidi. In questa puntata voglio darti 3 esercizi da svolgere regolarmente per una maggiore felicità e benessere mentale.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
194. Il modo migliore per cominciare 🥂
12:05
12:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:05
Nuovi propositi, nuovi obiettivi, nuovo anno. Vorrei scrivere un libro ma non so da dove cominciare… Vorrei fare sport ma non so da dove iniziare… Mi piacerebbe scrivere un blog, iniziare un canale YouTube ma… La risposta è davvero molto semplice!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
193. Vivi così se vuoi essere felice 🍒
12:24
12:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:24
Con questa puntata voglio ispirarti a vivere una vita così bella e piena di significato che non ti servirà aspettare il week end per essere felice. Ti darò 3 consigli per vivere una vita senza rimpianti.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
192. L'importanza delle emozioni 😶
11:34
11:34
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:34
Le emozioni hanno un ruolo fondamentale nella nostra vita tanto da influenzarla, nel bene e nel male. Gestire la propria emotività oggi è la priorità n°1 anche perchè c'è sempre più gente instabile emozionalmente.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
191. Come gestire lo stress 😥
15:04
15:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:04
Oggi lo stress sembra essere il nostro nemico numero uno. In una società in cui dobbiamo essere sempre produttivi, perfetti e performanti ecco una tecnica che ti aiuterà ad essere meno stressato.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
190. 5 chiavi per aumentare la costanza 🔑
14:26
14:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:26
In un mondo in cui tutti cercano di diventare virali, la genialata o i fuochi di artificio, la caratteristica più sottovalutata di tutti è la costanza, è la più importante. È nella costanza che risiede il vero successo. Ecco 5 consigli per aumentarla.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Siamo così ossessionati dal fallimento che ci stiamo perdendo un sacco di vittorie nella nostra vita e più che con voglia di vivere, i nostri giorni sono vissuti con la paura di rischiare. Ecco cosa ho imparato durante la mia ultima maratona.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
188. La parte più difficile della leadership 😬
14:35
14:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:35
In questa puntata ti parlo delle 3 sfide più difficili per un leader iniziando da quella più impegnativa. Un vero leader è quella persone che si assume tutte le responsabilità, che non si accontenta e continua a crescere con umiltà.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
187. Il super potere dell'intelligenza emotiva 🦸🏻
19:11
19:11
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:11
In un mondo sempre più complesso e digitalizzato, in cui l’intelligenza artificiale (esempio ChatGPT) rimpiazzerà progressivamente molti lavori a bassa qualificazione, l’intelligenza emotiva diventa uno strumento ancor più essenziale sia per lavorare che per vivere meglio.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
186. 3 cose da sapere prima di sposarti 👰🏻♀️🤵🏻♂️
14:36
14:36
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:36
Non sono facili le relazioni, sopratutto il matrimonio. Con questa puntata voglio aiutarti a non perdere tempo, a non fare e farti male e a non commettere errori che poi sarà molto complicato sistemare. Impara questo prima di sposarti.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
185. 3 consigli per ricominciare più forti 🔥
10:09
10:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:09
I mesi estivi sono mesi di relax e riposo ma anche di riflessione e pianificazione. A settembre si ricomincia, chi col lavoro, chi con la scuola e altri con la sessione di esami. Ecco 3 consigli per ricominciare e ricominciare più forti!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Come è possibile che Benedetta Pilato fosse contenta del quarto posto alle Olimpiadi per un centesimo di secondo? Ma come fai ad essere felice in una situazione del genere? Ecco alcuni consigli per reagire in maniera positiva a ciò che ti accade.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
183. Come vincere l'invidia 😤
12:45
12:45
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:45
L’invidia è uno degli sport più praticati soprattutto sui social e in particolare d'estate. In questa puntata ti spiego meglio cosa è l'invidia, cosa produce e come si può vincere.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
182. Ascoltala se vuoi crescere 🍼
15:38
15:38
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:38
Crescita e comodità non possono convivere insieme e la fatica è il prezzo che paghiamo per la realizzazione dei nostri sogni. In questa puntata condivido alcune lezioni che ho imparato durante la mia prima gara di trail running.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
181. Uno dei peggiori nemici della crescita 🍩
15:49
15:49
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:49
Sono tante le cose che ostacolano, bloccano o rallentano la loro crescita. Ma se c’è un nemico che sta impedendo a piccoli e grandi di crescere è quello di cui ti parlerò in questa puntata.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
180. Come essere più autodisciplinati 🥦
13:43
13:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:43
Se c’è una cosa che separa chi riesce nella vita, chi ottiene risultati e chi invece no è l’autodisciplina. Autodisciplina è infatti la tua capacità di mantenere le promesse che fai a te stesso.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
179. Come gestire meglio le relazioni 🎎
14:58
14:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:58
Che le relazioni siano complicate questo lo sapevamo ma oggi sembra che la nostra generazione stia facendo una certa fatica nel gestire le persone “reali”. Non so quale sia il tuo sogno, ma di sicuro avrai bisogno di persone per realizzarlo. In questa puntata ti darò due consigli per diventare uno specialista di persone.…
…
continue reading
1
178. 3 motivi per guardare pornografia 🌶️
14:14
14:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:14
I neurologi definiscono la pornografia la nuova droga. Anche se non si fuma, non si beve e non si inietta. Per i suoi effetti sul cervello. Guardala se vuoi quello di cui ti parlo in questa puntata.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
177. 7 Comportamenti che ti stanno rovinando 🤮
17:07
17:07
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:07
Durante questi anni ho osservato nella mia vita dei comportamenti tossici, nocivi che ho iniziato a correggere ed eliminare perché anziché crescere mi trattenevano e mi facevano stare solo male. In questa puntata te ne parlo.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
176. Come cambiare vita e ricominciare 🏚
15:25
15:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:25
In questa puntata vorrei condividere con te quelli che secondo me sono le cose da fare per voltare pagina col passato e iniziare una nuova vita. Non c'è nessun segreto ma solo decisioni, scelte e azioni.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
175. Cosa vuoi fare "DI" grande? 🚀
15:22
15:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:22
E se anziché chiederti "Cosa vuoi fare DA grande?" ti chiedessi "Cosa vuoi fare DI grande?". In questa puntata troverai 4 riflessioni che ho fatto riguardo la GRANDEZZA, perché magari ti stai chiedendo cosa significa fare qualcosa di grande senza aspettare di essere grande!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
174. La qualità più richiesta in un leader 😲
15:03
15:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:03
Quando un leader non ha questa qualità automaticamente smetterai di seguirlo oppure farai molta fatica a prenderlo sul serio e credere a quello che dice… tutte le altre qualità perderanno di valore perché risulteranno false!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Questa è una puntata senza senso. O forse un senso ce l’ha e qualcuno lo coglierà. Voglio farti capire che non devi dipendere dal giudizio delle persone, da un algoritmo o da quel perfezionismo che ti paralizza.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
172. Come dare una svolta alla tua vita 💥
15:24
15:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:24
Se vuoi cambiare la tua vita davvero devi fare prima di tutto questo altrimenti rimarrai bloccato e vivrai da vittima e non da vincente. Riprendi il comando della vita facendo questo.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Hai mai detto a qualcuno: “Dammi un’altra possibilità”?! Oppure pensato: “Se avessi un’altra possibilità!”? In questa puntata ti spiego cosa fare per non rimanere prigioniero del passato.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
170. Quando la vita ti schiaccia 🥊
13:03
13:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:03
Viviamo in un mondo che ci mette sono pressione come non mai. Lo stress è il nemico numero uno dell'uomo moderno. Voglio rassicurarti e incoraggiarti con tre riflessioni.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
169. L'antidepressivo più potente 💊
15:16
15:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:16
Questa puntata può davvero migliorare la qualità delle tue relazioni e quindi della tua vita. Pensa ad uno psicologo, un counselor o anche ad un coach. Apprezziamo e ci aiuta quello che fanno perché sanno...Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Ho letto un proverbio che mostra il segreto per sembrare ancora più intelligenti o almeno non fare la figura dello sciocco. In questa puntata ti do alcuni consigli per fare sempre bella figura.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
167. Cosa NON FARE per una buona conversazione 🙅🏻♂️
14:04
14:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:04
Tanti sanno commentare ma pochi sanno conversare. Chiacchierare (non dietro uno schermo) ma davanti a un caffè è diventata un’arte. Ecco alcune cose che non dovremmo assolutamente fare durante una conversazione.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
166. Cosa FARE per una buona conversazione 🗣️
17:03
17:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:03
Ci sono esperti di contenuti online ma ignoranti di conversazioni reali. Sempre più poche persone sanno conversare, chiacchierare, parlare con altri esseri umani forse perché è più facile scrollare. In questa puntata vi parlerò di alcune cose da fare per una buona conversazione.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
165. Parti da questo se vuoi cambiare 😎
16:17
16:17
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
16:17
Non c’è quasi niente di più frustrante che voler cambiare qualcosa nella vita ma non essere in grado di cambiarla. Non abbiamo cambiamenti duraturi perché cerchiamo di cambiare nel modo sbagliato. In questa puntata ti spiego come fare.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
164. Quest’anno non è andato come volevo 😭
15:41
15:41
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:41
È finito il 2023 e ti dico subito che quest’anno non è andato come volevo e in questa puntata voglio essere onesto e trasparente con te. Questa roba mi ha mandato in palla per un po’, poi mi sono fermato un attimo a riflettere.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Prova a fare queste 3 cose prima che finisca l'anno e ti aiuterà ad entrare nel nuovo anno con una mente più ordinata e pulita. E ricordati che ciò che fa la differenza non è ciò che ascoltiamo ma quello che mettiamo in pratica.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
162. Le 5 abitudini che hanno migliorato la mia vita.
13:50
13:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:50
Credo nella forza delle abitudini. Eccone 5 che ho mantenuto finora e mi hanno aiutato a crescere molto, provale e naturalmente adattale al tuo stile di vita e alla stagione che stai vivendo.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Io ho lottato tanto con questo: la facilità nel perdonare gli altri e la difficoltà nel perdonare me stesso. In questa puntata ti do 3 consigli che ti aiuteranno a liberarti da quei pesi che limitano la tua vita.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
160. Ho corso una maratona, tra pazzia e agonia.
15:55
15:55
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:55
Quest'anno (a livello sportivo) è stato un disastro. Due preparazioni maratona da buttare nel cestino. Centinaia di km corsi, tanti allenamenti col freddo, col caldo, col sole, col buio. Ma nessuna medaglia. ❌🏅Perciò ho deciso di fare una pazzia e ho imparato un po' di lezioni.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
159. La paura di rimanere da soli
14:50
14:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:50
Che strano vero? In un mondo ormai iperconnesso, da uno studio condotto in 37 Paesi, Italia inclusa, emerge che gli adolescenti (e non solo) si sentono sempre più soli. Il 55% degli italiani soffre di solitudine, quasi come se fosse una patologia. In questa puntata ti spiego quello che secondo me è uno dei problemi.…
…
continue reading
1
158. Il segreto per svegliarsi un'ora prima.
11:40
11:40
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:40
A me piace dormire! Ho letto un piccolo articolo in cui Paolo Crepet, psichiatra italiano, ha chiesto a degli studenti: “Cos’è che vi farebbe alzare un’ora prima?”. La risposta è stata...Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
157. Non stare bene è un bene.
11:01
11:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:01
La nostra civiltà, il mondo in cui ci troviamo ci sta insegnando che se non siamo sempre al top, sempre felici, sorridenti, gasati, motivati… c’è qualcosa di sbagliato in noi. Però ho imparato che non stare benissimo, va benissimo!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
156. 40 cose che ho imparato in 40 anni.
10:29
10:29
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:29
Mi fa uno strano effetto dire: ho 40 anni. Anche se il 4 davanti allo zero ha un certo fascino grafico. E come sempre mi piace fermarmi e riflettere per portarmi a casa un po’ di lezioni, insegnamenti, principi da questi 40 anni vissuti intensamente. Perciò condividerò con te 40 cose che ho imparato in 40 anni.…
…
continue reading
1
155. Crescita personale? Ecco perché non funziona.
14:55
14:55
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:55
La stragrande maggioranza dei contenuti di crescita personale che si trova la fuori è una gran cavolata, non funziona, non sta né in cielo né in terra. Ecco 7 cose a cui fare attenzione!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
154. 5 step per vivere una vita migliore (pt.2)
13:43
13:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:43
Spero tu abbia ascoltato la puntata n* 153 perché ho parlato dei primi due step per rendere la nostra vita migliore. Possibilità e responsabilità sono state le due parole che ci siamo portati a casa. Oggi ti parlerò degli altri 3 step da fare se vuoi vivere da vincitore e non da vittima.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
153. 5 step per vivere una vita migliore (pt.1)
14:21
14:21
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:21
Per ottenere dei risultati eccellenti e vivere una vita migliore è fondamentale secondo me fare questi 5 step. Ognuno di noi vorrebbe migliorare la propria vita o almeno alcune aree o aspetti. Ogni giorno ognuno di noi ha la possibilità di passare da una condizione di vittima a una di vincitore.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
152. Difficoltà, sofferenza e dolore.
13:56
13:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:56
Quando si parla di leadership e crescita personale è più bello parlare di vittoria, di prosperità, di successo, di dai che ce la fai… e questa è una parte della verità ma non tutta. A nessuno piacciono le difficoltà. Voglio però farti capire che non devi avere paura della sofferenza e del dolore!Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
151. Prova costume: come superarla!
12:21
12:21
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:21
Conosco ragazzi e ragazze che non vanno al mare perché si vergognano del proprio corpo. Altri invece che si impegnano per mesi per poter indossare fieri quel costume come se fosse un trofeo tanto desiderato. Vorrei darti alcuni consigli per superare questa benedetta prova costume.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Tutti sembrano più bravi, più ricchi, più fighi e tu in confronto a loro sei un povero sfigato fallito. In mezz’ora di scrollate possiamo arrivare a vedere tra i 50 e 100 video e ognuno di essi è un segnale al nostro cervello che dice: sei un fallito, alimentando il nostro senso di inadeguatezza.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
149. Voglia di non fare nulla? Ecco alcune soluzioni.
14:09
14:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:09
Chiamiamola pigrizia, mancanza di motivazione, di entusiasmo, procrastinazione... ci sono dei momenti in cui, non so voi, ma io non ho veramente voglia di fare nulla. Ecco alcune soluzioni che potranno aiutarti in momenti come questi.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
148. 5 regole per decidere più velocemente.
13:15
13:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:15
Che tipo di persona sei? Costantemente indecisa? O sei una persona che sa prendere decisioni anche difficili senza paura? Sei una persona che si butta o si fa mille problemi e magari va in palla davanti ad alcune decisioni? In questa puntata voglio darti 5 semplici regole che ti aiuteranno a decidere più velocemente.…
…
continue reading
1
147. Essere veri uomini: cavalieri o tamarri.
13:44
13:44
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:44
Oggi servono veri uomini e per veri uomini non intendo quelli con i muscoli e che guidano un trattore. Non mi riferisco a stereotipi e all’immaginario collettivo riguardo la figura maschile. Servono uomini di carattere, cavalieri e gentili.Giuseppe Punto tarafından oluşturuldu
…
continue reading