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Dieta Podcastleri

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Pierde peso sin dietas

Yari Rincón

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Dile adiós al sobrepeso para siempre sin necesidad de hacer dietas ni depender de tu fuerza de voluntad o de tener motivación. El sobrepeso es un síntoma de que algo necesita tu atención. Es hora de priorizar lo que realmente importa para tener salud, calidad de vida y que finalmente puedas verte y sentirte como toda una mamacita.
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To Tylko Dieta

Dorota Traczyk-Bednarek

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Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.
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Chacruna Dieta

Chacruna Institute

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The Chacruna Institute for Psychedelic Plant Medicines weekly digest podcast, bringing you the most relevant weekly news from the Chacruna community in the psychedelic space: www.chacruna.net Hosted by Joseph Mays, Program Director for the Indigenous Reciprocity Initiative of the Americas (IRI): www.chacruna-iri.org
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La Dieta Creativa

Georgia "gominuke" Elliott

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Súmate a la Dieta Creativa, un podcast que pretende examinar todas las facetas de ser un creativo en la era del Instagram, Youtube, Twitter e Internet en general. Espero que tengas hambre de aprender.
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Mis dietas para adelgazar

MDPA

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Podcast dedicado a la alimentación saludable como medio para conseguir un peso ideal que te permita llevar el estilo de vida que tu quieres. Hablaremos cada semana de un tema relacionado con las dietas en el que explicaremos de una manera muy clara y sencilla el por qué las dietas funcionan o no, y los factores a tener en cuenta a la hora de elegir nuestra dieta. Si quieres saber más también nos encontraras en el blog misdietasparaadelgazar.com, donde encontrarás todo el contenido también en ...
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A Dieta Que Virou Estilo de Vida

Fernando Jin

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Desde 2011 ajudando centenas de pessoas a ficarem em forma. Principalmente Homens, Mulheres e Casais Jovens que querem um corpo bacana sem abrir mão da vida social. Designer, Pai e Sócio Fundador da metodologia BXVS, paulista e atualmente morando em Belo Horizonte MG.
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La Mia Dieta a Punti

La mia dieta a punti

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Ricordi quando il dietologo ti ha dato l'ultima dieta? Dai non negarlo eri davvero depressa/o, perchè non potevi mangiare nulla! Con noi dimagrisci senza dover rinunciare a niente, mantenendo il tuo buon umore. Provare per credere!!!
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Dieta Cetogenica

Ramon Gonzalez

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Es relacionado a buscar la verdad de la causa de tu obesidad, son estrategias útiles para buscar tu bienestar. El dolor y el sobre peso no son condiciónes normales. El amor al prójimo empieza por amarte tu a ti mismo. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ramongonzalez/support
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Dieta z Głową Podcast

Monika Prusaczyk i Magda Słota

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Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.
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Holistic Health Strategies for Moms | Dietary Supplements, Vaccines, Natural Remedies, Healthy Recipes

Heather Bedard - Health Coach

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Do you feel unheard and dismissed by the medical system because you’re “just a mom”? Are you tired of spending too much time trying to find answers to your health concerns but not knowing who/what you can trust? Do you wish that you could cut through the noise and understand the research you’re finding? What’s real and what’s not? Are you frustrated by a medical system that appears to focus more on sickcare than healthcare? Don’t worry, you’re not alone! This podcast was created to give you ...
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Dieta bez stresu

Sylwester Kłos

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Co to znaczy "dieta bez stresu"? To znaczy, że nie patrzysz na nią jak na suchego kurczaka z ryżem. Nie boisz się łączyć ogórka z pomidorem, a cholesterol pochodzący z jajek nie wywołuje u Ciebie gęsiej skórki. Rozumiesz, że pod pojęciem "dieta" kryje się sposób odżywiania jako element długofalowej układanki, która ma wznieść Twój organizm na wyższy level. Nie wystarczy wiedzieć tylko co jeść, ale również jak i kiedy jeść. Zdajesz sobie sprawę, że jedzenie musi iść w parze z dobrym snem, reg ...
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La dieta KETO PERFECTA de tu Doctor Bayter

Doctor Bayter

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Este es el podcast de la dieta Keto con tu Doctor Bayter. Cada semana te espero con un nuevo episodio para que aprendas cómo hacerla, qué comer, qué evitar y todos los beneficios sublimes que conseguirás con este maravilloso estilo de vida. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctor-bayter/support
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Dieta & Fitness on air!

Roberto Pusinelli

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Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi! Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora. Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!
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Vive Sin Dietas

Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez

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Tres expertos de talla mundial se unen con el objetivo de que la gente conozca el poder de la nutrición, coma rico y reciba los beneficios de tener una mejor salud. El Dr. Christian Assad es un Cardiólogo Intervencionista con un interés particular en prevenir y revertir enfermedades relacionadas con complicaciones cardiovasculares, a través de cambios en el estilo de vida de las personas. Por otro lado, el Dr. Ariel Ortiz Lagardere es un Cirujano Bariatra y Metabólico, por lo que su principa ...
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La dieta del espejo

Aprendiz de Diabetes

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Programa conducido por Ana Trabadelo, presentadora de Televisión Canaria y Dietista, y la autora de La Dieta del Espejo. Tanto en su página web, como en consulta y ahora en su sección La Dieta del Espejo, para la red Aprendiz de diabetes, intenta mostrar a través de su experiencia como diabética tipo 1 desde los 11 años y su profesión como dietista, las infinitas opciones de la alimentación a la hora de llevar unos hábitos de vida saludables, tanto si se padece la patología como si no, pues ...
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Risks And Benefits Of The African Bio-mineral Dietary Plan

Fereyel Richardson

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This podcast is a commentary inspired by a Facebook discussion based on a guide I posted about the 5 stages of Fasting and what to expect at each stage. For context , I am a enthusiast of the Bio-mineral Alkaline Veganism also known as Dr. Sebi's African Bio-mineral lifestyle. However, over the last few months there has been a surge of people flocking to Sebi nutritional guidance sites, groups, and pages wanting to get on board the lifestyle. When they ask how to start , the first thing 95% ...
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Entrevista a Aitor Sánchez | ElPodcastdeKMZERO 45:26

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Entrevista en el podcast de KM ZERO Food Innovation Hub en el que hablamos sobre la infancia de Aitor, su pasión por la nutrición, el futuro de la alimentación y desmentir algunos mitos sobre el tema. Programa original en YouTube: https://youtu.be/6GKmVmcaCuQ KM ZERO Food Innovation Hub: https://www.instagram.com/kmzerohub/ https://www.kmzerohub.co…
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#DoYouTube - DIETA LOW CARB: O SEGREDO da SAÚDE e do EMAGRECIMENTO 58:06

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📢 Saiba mais: https://www.drturisouza.com/linksMelhores momentos do Podcast que o Dr. Turí Souza gravou com o Dr. Mikhael Marques!Seja bem-vindo a este episódio do Pergunte ao Doutor, no Podcast do Dr. Mikhael Marques com a participação do Dr. Turí Souza, nutricionista especialista em low carb há 12 anos e pioneiro no assunto no YouTube.Neste episó…
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21 - Why Fitness isn’t What You Think it is! The Truth About Working Out as a Busy Mom 33:36

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Hi friends! I couldn’t be more excited about today’s episode because I have an incredible guest joining me — Angela Christian! If you’ve ever felt overwhelmed trying to juggle healthy habits with the chaos of everyday life, you are in for a treat. Angela is one of the most down-to-earth, inspiring people I know when it comes to making wellness work…
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#43 El nutriente MÁS IMPORTANTE en la Menopausia 11:29

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"Envíame mensaje" "Envíame mensaje" El reel del Dr. Bill Campbell aquí Visita mi página web: www.yaririncon.com Come en casa: https://comeencasa.memberkitchens.com/ Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito en lograr su peso ideal y mantenerlo. Sígueme en las redes…
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#42: Cambiando hábitos, 2 tips para ser más consistente 10:02

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"Envíame mensaje" Visita mi página web: www.yaririncon.com Come en casa: https://comeencasa.memberkitchens.com/ Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito en lograr su peso ideal y mantenerlo. Sígueme en las redes sociales: www.instagram.com/yari_rincon www.facebook…
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20 - The Top Nutrition Tip You Need to Know for ADHD Kids if You Want to Bring Calm 9:12

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Hey, Mamas! 👋 Do you have a little one diagnosed with ADHD? If so, you know the whirlwind that can come with trying to keep them calm and focused. It’s a lot, right? But guess what – today, we’re talking about a simple (and doable!) way to make things a little easier: food! Yep, the stuff we’re already feeding our kids can actually make a differenc…
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#41 ¿Comer saludable es suficiente para perder peso? 12:51

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"Envíame mensaje" Visita mi página web: www.yaririncon.com Come en casa: https://comeencasa.memberkitchens.com/ Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito en lograr su peso ideal y mantenerlo. Sígueme en las redes sociales: www.instagram.com/yari_rincon www.facebook…
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19 - The Myth of Supplements: How to Save Money and Be Healthy Without Swallowing Pills 14:40

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🎉 Hi mamas! Today’s episode is all about helping you save money, time, and maybe even a little sanity when it comes to supplements. 🕒💰 Whether you’re new to supplements or a long-time fan, I’m spilling the tea on what you absolutely need to know before buying and popping those pills. Spoiler: Not all that glitters is gold, and not all “vitamins” ar…
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#40: La Verdad Sobre las Dietas Detox y Cómo Perder Peso Basado en la Ciencia 19:16

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"Envíame mensaje" Visita mi página web: www.yaririncon.com Come en casa: https://comeencasa.memberkitchens.com/ Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito en lograr su peso ideal y mantenerlo. Sígueme en las redes sociales: www.instagram.com/yari_rincon www.facebook…
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18 - Why Probiotics are One of the Best Ways to Boost Your Immune System and Save Money 14:02

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Hey, mamas! In this episode, we’re diving into a topic on everyone’s mind—how to boost your immune system! I know firsthand how confusing it can be to determine if you’re doing everything possible for your health. That’s why, in this episode, I’m talking all about probiotics—what they are, why they work, and when you should take them. Spoiler alert…
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17 - How to Never Make Weight Loss New Year's Resolutions Again and Still Improve Your Health 19:43

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Hi mamas! 🎉 It’s that magical time of year when we think about resolutions and fresh starts—but let’s be honest, how many of us have made those ambitious New Year’s goals only to see them unravel by February? 🙋‍♀️ If you’re over the cycle of setting resolutions that feel doomed from the start, this episode is for YOU. And if you love making resolut…
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Afrontando una Navidad más saludable - Universo Sapiens 16:40

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual, donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable. En este programa, nos hablará sobre la cómo enfocar estos días de Navidad de forma distinta. 02:15 ¿Por qué hacemos exces…
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#39: Me preguntaron mi opinión sobre Ozempic... 17:04

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"Envíame mensaje" Información sobre Come en casa: https://comeencasa.memberkitchens.com/ Visita mi página web: www.yaririncon.com Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito en lograr su peso ideal y mantenerlo. Sígueme en las redes sociales: www.instagram.com/yari_r…
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16 - Postpartum Fitness Secrets with Dr. Jena Bradley: Expert Tips for Strength and Confidence After Pregnancy 26:06

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Hi Moms! I’m so excited to share this episode with you! In it, I had the pleasure of talking to a supermom from Pittsburgh who’s not just a mom of four but also a physical therapist with over 15 years of experience. She’s passionate about postpartum fitness, and I know you will love all of her tips for helping moms feel strong and confident after p…
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15 - Is the Way We Talk About Health Keeping Us Sick? Unlock Natural Solutions Now! 13:41

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Hi Friends! Do you ever hear yourself saying things like, “I’ve been good this week,” or “This is my cheat meal”? Yeah, me too. But let’s get real—why are we talking about food like it’s some dramatic relationship? It’s time to shift our mindset and ditch the guilt around what’s on our plate. In this episode, I’m getting personal about how I’ve lea…
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14 - Healthy Eating on the Road - Stay Fit and Healthy When You Travel 12:20

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Hi, mamas! The holiday season is here, and with it comes travel, indulgent meals, and routines turned upside down. But don’t worry, there’s hope to stay on track! In this episode, I’m sharing my tried-and-true tips for staying healthy and feeling great while you’re on the go, without missing out on all the fun. 🎙️ Here’s What I Cover in This Episod…
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Alimentación para dormir mejor- Universo Sapiens 19:13

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual, donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable. En este programa, nos hablará sobre la forma de alimentarnos para conciliar mejor el sueño. 02:10 ¿Qué alimentos tomar pa…
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13 - What Does Healthy Mean? Understanding Wellness and How to Achieve it Naturally 14:04

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Welcome Back, Mamas! Grab that coffee (yes, the one that’s been reheated three times) and settle in because today, we’re tackling something we think we know but rarely stop to define—health! 🍎🥦 Ever wonder why the conversation around “healthy” feels so chaotic? One family bans bread, while another thinks rice is a no-go thanks to arsenic. And then …
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#38: ¿Las azúcares añadidas son el enemigo? Aquí está la verdad. 13:32

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"Envíame mensaje" Si siempre has pensado que las azúcares añadidas son las principales culpables del sobrepeso, este episodio es para ti. Recientemente publiqué un carrusel en Instagram donde comparo dos marcas de pancakes y reto la idea de que eliminar azúcares añadidas es lo más importante. Y quiero llevar esta conversación un paso más allá conti…
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Navidades sostenibles: ¿es posible? | Consuma crudeza 19:23

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Entrevista en el programa del podcast Carne Cruda en su sección Consuma crudeza, dirigido por Brenda Chavez y junto Celia Ojeda de Greenpeace. Un programa para abordar el impacto que genera todo lo que hay alrededor de esta fechas navideñas, cómo hacerlo de forma más sostenible, con menos huella pero sin generar ecoansiedad. Puedes escuchar las sec…
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12 - Not Smart Enough: The Dangerous Lie that Keeps You Sick and Stuck 15:29

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Hi Mamas! Today, we are talking about our mindsets about ourselves and how they affect the decisions that we make. Sometimes, we limit ourselves because of what other people have said to us in the past, and other times, we limit ourselves based on fear. In this episode, I’ll give you some simple steps to break out of the negative narratives and mov…
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Nutrição Diária #11 - Ozempic (Semaglutida) - A única forma para você emagrecer? 9:58

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📢 Saiba mais sobre meu trabalho: https://www.drturisouza.com 📲 Baixe gratuitamente o Aplicativo Queima Low Carb: Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para iOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Tema: Ozempic (Semaglutida) - A única forma para você emagrecer? 💡 Rec…
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Mucha gente piensa que sabe comer saludable - Universo Sapiens 21:25

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual, donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable. En este programa, nos hablará sobre las dificultades que nos rodean, como nos centramos en unos u otros detalles para com…
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#37: La respuesta a ¿Cuántas calorías necesito para perder peso? 12:36

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"Envíame mensaje" En este episodio, hablamos sobre la pregunta más común: ¿Cuántas calorías necesito para perder peso? El reel donde explico que lo que hace que engordes son las cantidades y no ciertos alimentos: https://www.instagram.com/reel/DDIRQ30yzj8/?utm_source=ig_web_copy_link La página para calcular tus calorías de mantenimiento: https://td…
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11 - How One Mom Conquered Autoimmune Diseases and Advocated for Her Kids Health 27:32

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Hi Moms! In today’s episode, we’re diving into Dafne’s incredible journey—a story full of love, determination, and that magical mix of chaos only a mom can juggle. Dafne gets real about her personal battles with rheumatoid arthritis and Hashimoto’s—two conditions she managed to reverse with a mix of determination, faith, and intentional care. Her j…
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#36: ¿Qué pasa después de perder peso en una dieta? 17:33

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"Envíame mensaje" ¿Qué pasa después de perder peso en una dieta? Muchas personas logran bajar esas libras de más, pero mantener el peso es el verdadero reto. Hoy, te voy a contar sobre mi experiencia participando en un estudio de Reverse Dieting con la Universidad de South Florida. Visita mi página web: www.yaririncon.com Pierde peso sin dietas es …
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10 - Willpower is Not a Superpower. How to Stop Trying so Hard and Actually Succeed 12:13

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Hi friends! In this episode, I share my funny and humbling health struggles—from my treat-yourself mindset to the sweet tooth that just won’t quit—and explain why I finally ditched the guilt. We’ll dive into three super simple (but kinda genius) strategies to help you put food in its place—so you can enjoy life without the pantry calling your name …
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#Entrevista - Dieta do Ovo, Ozempic e Jejum Intermitente - Perigos das Dietas Restritivas para a Saúde! BANDNEWS 18:36

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Confira na íntegra a entrevista do Dr. Turí Souza para a BANDNEWS abordando um assunto polêmico: Dietas Restritivas e os perigos para a saúde! Baixe o app Queima Low Carb para Android e IOS e descubra seu Tipo Metabólico (link na bio) ou responda APLICATIVO nos comentários . Marque uma consulta online com o Dr. Turí Souza (Link na Bio) ou responda …
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9 - Can't Get to the Gym? The Best Hacks to Build Muscle at Home and Get Fit 9:53

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Hi, mamas! 👋 Today we’re tackling one of the top struggles of motherhood when it comes to health: working out when you don’t have a gym. Today, I’ve got you covered with practical tips to build muscle right at home—no gym membership, no excuses, and yes, you can absolutely crush it in your living room! 💪 I know firsthand how hard it can be to stay …
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#35: ¿Crees que los ingredientes son lo más importante? ❌ Te han mentido. 17:16

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"Envíame mensaje" Las personas tienden a enfocarse en los ingredientes de los alimentos por varias razones, muchas de las cuales están influenciadas por la cultura de las dietas, la desinformación y las estrategias de marketing de la industria alimentaria. En este episodio, explico por qué enfocarse en los ingredientes no es la mejor estrategia par…
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8 - Low Energy? The Best Way to Combat Fatigue Naturally and What You Should NOT Do 15:06

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Hi, moms! Let’s talk about that mid-afternoon slump—the one that has you dreaming of a nap or reaching for your third cup of coffee. Motherhood comes with its fair share of exhaustion, but not all of it is inevitable! In this episode, I’ll share one free, simple thing you can do today to boost your energy, and one thing you definitely shouldn’t rel…
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7 - The Best Phrase for People Who Disagree with Your Health Decisions 19:38

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Hey there, mamas! Ever find yourself in a conversation about your health decisions that leaves you feeling like a deer in the headlights? Today, I’m sharing a game-changing, so-simple-it’s-brilliant, four-word phrase that’s helped me handle these moments without feeling like a loser. In this episode, I’ll share my awkward run-ins with well-meaning …
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#34 ¿Por Qué Decidí Dejar de Ofrecer Coaching Personalizado y Empezar de Nuevo? 26:29

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"Envíame mensaje" COME EN CASA TOUR: https://youtu.be/XdPatGGWViA Haz clic aquí para unirte: comeencasa.memberkitchens.com/buy/0de2ac En este episodio, te abro mi corazón y comparto una decisión que no fue fácil de tomar: dejar el coaching personalizado. Desde que comencé como entrenadora personal y coach de nutrición en 2020, he trabajado incansab…
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6 - How to Find Time to Workout and Establish a Sustainable Workout Routine 18:20

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Hey mamas, Welcome back to Health Strategies for Busy Moms! Today, we're diving into a challenge most of us face: finding time to work out amidst the nonstop demands of motherhood. Let’s be honest—while we may feel active, we spend a lot of our day sitting, whether helping with homework, working at the computer, or checking our phones. Sound famili…
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5 - 5 Researching Hacks You Need to Know Now for Simple Health Improvement 19:05

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Hi mamas, In this episode, I’m sharing something that has completely changed my life—learning how to understand medical research! I believe that this is one thing that can bring you peace and confidence in the chaos of conflicting health narratives. I'll share some of the best “research hacks” to help you cut through the noise, find the truth, and …
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#33: ¿Estás Saboteando tu Progreso por Tener Expectativas Irreales? 15:59

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"Envíame mensaje" COME EN CASA TOUR: https://youtu.be/XdPatGGWViA Haz clic aquí para unirte: comeencasa.memberkitchens.com/buy/0de2ac En este episodio, te cuento la historia de una mujer que, como muchas, se siente atrapada en un ciclo frustrante de intentar métodos para perder peso, sin lograr los resultados que espera. Desde dietas rápidas hasta …
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#DoYoutube - ALIMENTOS LIBERADOS NA DIETA LOW CARB 10:11

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📢 Saiba mais sobre meu trabalho: https://www.drturisouza.com📲 Baixe gratuitamente o Aplicativo Queima Low Carb:Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BRPara iOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907Tema: Lista de Alimentos Liberados na Dieta Low Carb: O Que Comer Para Emagr…
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#Pílulas - Tem que fazer exercícios para emagrecer? 1:00

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Curtiu? Salve para ver depois e deixe seu like!Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários!Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio)#LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum…
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Nutrição Diária #10 - INÉDITO - O Meu SEGREDO para COMER POUCO | Nutrição Diária 8:30

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🍽️ Meu segredo para comer pouco e controlar o peso! 🍽️ Você sabia que até nutricionistas enfrentam desafios com a alimentação? 😲 Pois é, tenho uma estratégia que desenvolvi ao longo dos anos e nunca compartilhei antes... até agora! 🕵️‍♂️ Quer saber como faço para evitar exageros nas refeições e manter meu peso ideal? Descubra no novo episódio do Nu…
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4 - 3 Ways Fear Affects Your Health and Simple Hacks to Live Free 21:23

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Hey, mamas! 🌸 We’re diving into a topic today that’s so close to my heart: the fear factor around health. With all the warnings and advice out there, it’s easy to get wrapped up in worry – but fear can actually mess with our health, both mentally and physically! In this episode, we’re exploring three ways fear can make you sick and confused and, ju…
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