Artwork

İçerik Cody Harman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cody Harman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Why Mindset Matters More Than Your Fitness Plan

31:27
 
Paylaş
 

Manage episode 453704400 series 2855922
İçerik Cody Harman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cody Harman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode of The Coach Cody Podcast, we dig deep into why the perfect fitness or nutrition plan won’t get you anywhere without the right mindset. Cody shares personal lessons from a challenging year, including the hard truths learned from a bad business coaching experience and how discipline, belief in yourself, and a positive mindset drive long-term success.

You’ll learn:

• Why motivation is fleeting and how discipline bridges the gap.

• How to reframe negative self-talk and use it to your advantage.

• The power of a growth mindset in achieving your fitness goals.

• Tips to overcome perfectionism, fear of failure, and comparison culture.

• Actionable strategies to cultivate a winning mindset and stay consistent.

Whether you’re stuck in a rut or simply looking to level up, this episode will help you shift your perspective and take control of your fitness journey.

Website: www.codyharman.com

Instagram: mrcoachcody

YouTube: cody_talks

  continue reading

70 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 453704400 series 2855922
İçerik Cody Harman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cody Harman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode of The Coach Cody Podcast, we dig deep into why the perfect fitness or nutrition plan won’t get you anywhere without the right mindset. Cody shares personal lessons from a challenging year, including the hard truths learned from a bad business coaching experience and how discipline, belief in yourself, and a positive mindset drive long-term success.

You’ll learn:

• Why motivation is fleeting and how discipline bridges the gap.

• How to reframe negative self-talk and use it to your advantage.

• The power of a growth mindset in achieving your fitness goals.

• Tips to overcome perfectionism, fear of failure, and comparison culture.

• Actionable strategies to cultivate a winning mindset and stay consistent.

Whether you’re stuck in a rut or simply looking to level up, this episode will help you shift your perspective and take control of your fitness journey.

Website: www.codyharman.com

Instagram: mrcoachcody

YouTube: cody_talks

  continue reading

70 bölüm

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi