))
The pressure of perfection - How to: Deal with Social Media and Comparison
Manage episode 448563567 series 3613064
İçerik Jonas Brings tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jonas Brings veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In the first episode of Learning Life, we explore one of the biggest mental health challenges for young people: the pressure to be perfect. Joined by Sunshine Sepulveda, principal of Will Rogers School and a psychology expert, we discuss why perfectionism is so common today, especially with social media and society’s high expectations. She shares insights on building self-worth, managing comparison, and embracing imperfection with tips to overcome unrealistic standards.
2 bölüm
Paylaş
