Artwork

İçerik Brendan Mahan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Brendan Mahan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

ADHD, Boundaries, Overwhelm, and Getting into Action with Julie Kliers

29:26
 
Paylaş
 

Manage episode 444380252 series 2360721
İçerik Brendan Mahan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Brendan Mahan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today's episode, we're joined by Julie Kliers. Going undiagnosed until age 46 and not wanting to see her sons repeat her own struggles, Julie embarked on a crusade to learn all she could about ADHD, and became the person she needed. Now, she helps adults and students with ADHD embrace their unique and unlock their full potential!

Julie talks to us about the power of diagnosis, overwhelm, and boundaries. We discuss the ADHD trap of thinking we should be doing things in a neurotypical way and then beating ourselves up when we can’t, how executive function challenges lead to overwhelm, the struggle of black-and-white thinking, and ways to get into action.

Register for the ADHD Essentials Parenting Groups Here

Guest Links:

Learn more about Julie and her work here:

Learn More about Brendan and his work at:

Men’s ADHD Support Group Links:

  continue reading

275 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 444380252 series 2360721
İçerik Brendan Mahan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Brendan Mahan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today's episode, we're joined by Julie Kliers. Going undiagnosed until age 46 and not wanting to see her sons repeat her own struggles, Julie embarked on a crusade to learn all she could about ADHD, and became the person she needed. Now, she helps adults and students with ADHD embrace their unique and unlock their full potential!

Julie talks to us about the power of diagnosis, overwhelm, and boundaries. We discuss the ADHD trap of thinking we should be doing things in a neurotypical way and then beating ourselves up when we can’t, how executive function challenges lead to overwhelm, the struggle of black-and-white thinking, and ways to get into action.

Register for the ADHD Essentials Parenting Groups Here

Guest Links:

Learn more about Julie and her work here:

Learn More about Brendan and his work at:

Men’s ADHD Support Group Links:

  continue reading

275 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi