Inspirationstalk mit Milena Federmann - Raus aus Überforderung & Krisen - Hin zu mentaler Gesundheit & innerer Stärke

Intuitionsgeflüster - intuitiv • authentisch • leicht

#0066 Milena Federmann ist Mental Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Mindset. Sie hilft Menschen bei ihrem persönlichen Wachstum, um ihr Leben auf das nächste Level zu heben. In Phasen des Lebens, wo die Menschen sich die Frage stellen: Was brauche ich, um im Leben weiter zu kommen? Dazu gehört die mentale Gesundheit ebenso wie der Blick auf die eigene Vergangenheit.
Milena unterstützt mit wertvollen Tools, um mit den Herausforderungen im Leben besser umgehen zu können und sich selbst sowie die eigenen Verhaltensweisen besser zu verstehen. Um zu erkennen was für Potenzial an innerer Heilung möglich ist, wenn man damit in Berührung kommt. Damit nicht länger das Leben dich lebt, sondern du entscheidest, was du möchtest und was nicht.
In dieser Folge erfährst du:
- warum wir Menschen Dinge tun, die wir eigentlich nicht wollen. Und gleichzeitig das was wir wollen, nicht tun,
- warum es so wichtig ist, sich selbst zu hinterfragen, ob die aktuellen Lebensumstände zu dem passen, wie man ist und was man tut,
- warum es den Körper braucht, um Gedanken zum Leben zu erwecken sowie
- praktikable Tipps um Handlungsfähig zu bleiben, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen.
Das gesamte Interview kannst du dir als Videocast hier ansehen:
https://youtu.be/3jJweVt4BfY
Milena’s Buchempfehlung:
Alle Bücher von Kurt Tepperwein
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