))
Guided Meditation: Connect to your Inner Wisdom
Manage episode 360965947 series 2963763
İçerik Kim Kogane tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kim Kogane veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
I am so excited to share this meditation with you. This meditation is intended to help guide you inward toward your inner wisdom. It starts with a body scan and then I guide you through a visualization to help you connect. There’s a few minutes of quiet as an opportunity for you to just be. I invite you to find a comfortable spot in your space as you listen. Timestamps[0:00] Intro[0:27] Guided meditation begins[0:48] Body scan[2:50] Connecting to your inner wisdom[6:30] Quiet meditation ...
…
continue reading
30 bölüm
Paylaş
