Episode 20.2: Back Squats
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 343954381 series 3052363
İçerik Ayn Toppin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ayn Toppin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In part 2 of this 3 part series, Damian and Ayn discuss the back squat. If you are looking to improve your squatting mechanics and better your best, tune in! Make sure you also listen to parts 1 & 3 about Double Unders and Overhead Squats!
…
continue reading
30 bölüm