))
Cultivating Mental Strength with Jazmine Fray
Manage episode 307075110 series 3006613
İçerik iHeartPodcasts tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan iHeartPodcasts veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
If this summer has taught us anything, it’s that being the best doesn’t make you immune from struggles with mental health. And the pressure of high-stakes competition can weigh heavy on the strongest athletes. In this episode, Monica and Meg catch up with professional runner, Jazmine Fray and learn about the pressures of breaking collegiate records and the importance of working through the anxiety of competition with a strong support system.
Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com
See omnystudio.com/listener for privacy information.
24 bölüm
Paylaş
