Artwork

İçerik Lekshe [Julia King Tamang] and Lama Lekshe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lekshe [Julia King Tamang] and Lama Lekshe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Simple Compassionate Abiding Meditation - 1

15:54
 
Paylaş
 

Manage episode 299920067 series 2970188
İçerik Lekshe [Julia King Tamang] and Lama Lekshe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lekshe [Julia King Tamang] and Lama Lekshe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In order to be able to stay present in the experience of suffering, we have to able to rest there. Bringing awareness to the suffering of ourselves and others is a very loving thing to do. It also strengthens endurance in times of suffering. In the process of doing this, we can discover that pain and suffering are not the same. Practicing this simple meditation extends stability and the energy to be able to stay with suffering, which expands our ability to love. The practice can be done as a quick standalone meditation, or as part of a practice session for something like the Four Immeasurables.

The music for this episode is “Starlight” - by Podington Bear of Portland, Oregon - Thanks to composer Chad Crouch. Support Chad here.

  continue reading

26 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 299920067 series 2970188
İçerik Lekshe [Julia King Tamang] and Lama Lekshe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lekshe [Julia King Tamang] and Lama Lekshe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In order to be able to stay present in the experience of suffering, we have to able to rest there. Bringing awareness to the suffering of ourselves and others is a very loving thing to do. It also strengthens endurance in times of suffering. In the process of doing this, we can discover that pain and suffering are not the same. Practicing this simple meditation extends stability and the energy to be able to stay with suffering, which expands our ability to love. The practice can be done as a quick standalone meditation, or as part of a practice session for something like the Four Immeasurables.

The music for this episode is “Starlight” - by Podington Bear of Portland, Oregon - Thanks to composer Chad Crouch. Support Chad here.

  continue reading

26 bölüm

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi