Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
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Anders mit Hund - Dein Podcast für ein zufriedenes Leben mit Hunden. In diesem Podcast dreht sich alles um den Alltag mit Hunden, die ihre Menschen herausfordern. Sei es durch Angst, Aggression, Stress oder andere Dinge, die zu Verhaltensproblemen im Alltag führen. Als Fan von Verhaltensbiologie, einem bedürfnisorientierten Leben und persönlicher Weiterentwicklung triffst Du bei mir nicht auf das klassische "Sitz, Platz, Fuß". Meine Inhalte richten sich an alle, die es ANDERS machen wollen. ...
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Knochen- und Gelenkprobleme - Schmerz durch Sport?
25:31
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Probleme mit Knochen oder Gelenken sind beim Sport keine Seltenheit. Besonders Läufer kämpfen irgendwann mit einer Knochenhautentzündung oder einem Läuferknie. Doc Esser und Anne erklären, wie es zu solchen Überlastungen kommen kann und wie man sie effektiv behandelt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (03:50) Knochenhaute…
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#156 - 6 Dinge die du tun solltest, wenn dein Hund schnell erregbar ist
32:05
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Warum Erregung beim Hund nicht gleich Erregung ist In dieser Episode geht's um Hunde, die in Bruchteilen von Sekunden von 0 auf 180 schalten können – und was du tun kannst, wenn dein Hund regelmäßig durch die Decke geht. Mit dabei: Warum Erregung nicht gleich Erregung ist – Lerne, dass hohe Erregung nicht immer schlecht ist und wie du die verschied…
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Live Folge: Raus aus dem alten Muster – Warum neue Wege uns stark machen
31:26
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Der Mensch liebt den Alltag und alles, was er schon kennt. Trotzdem ist es wichtig, regelmäßig die Komfortzone zu verlassen. Doc Esser und Anne erklären, wieso das Neue uns Angst macht und warum es gesund ist, aus einem gewohnten Muster auszubrechen. Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Knochenhautentzündungen. Danach gibt es ein Corona-…
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#155 - 8 Dinge, die du über Erregung wissen solltest
19:10
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Egal ob Leinenaggression, Bellen am Gartenzaun oder andere Probleme – oft machen wir die Erregung des Hundes dafür verantwortlich. In dieser Podcast-Episode schauen wir uns genau das an: Ich verrate dir acht Dinge, die du über Erregung wissen solltest, und wir besprechen, warum Erregung ein Problem für uns Menschen darstellt und welche Auswirkungen…
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Live-Folge: Supplements, Eisbaden und Co. – Was ist Biohacking?
41:46
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Beim Biohacking versuchen Menschen ihren Körper so zu pimpen, dass sie länger leben und dabei gesund bleiben. Mit Eisbaden am Morgen, Supplements – also Nahrungsergänzungsmitteln – oder mit Rotlicht-Therapien. Aber was bringt das? In unserer Live-Folge vor Publikum im Tanzhaus Bonn sprechen Doc Esser und Anne über die gängigsten Biohacking-Methoden…
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#154 - Warum du Junghundegruppen meiden solltest
38:28
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Junghundegruppen: Der Startpunkt für Leinenaggression und Sozialverhaltensprobleme? Diese Episode deckt auf, warum der konventionelle Weg von Welpenstunden über Junghundegruppen hin zu fortgeschrittenen Erziehungseinheiten negative Auswirkungen haben kann, ähnlich der menschlichen Schulstruktur.Kurz und knapp: Vergleich Mensch und Hund: Entwicklung…
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Silent killer Niere – so verhinderst du eine Niereninsuffizienz
35:17
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Die chronische Niereninsuffizienz ist längst eine Volkskrankheit. Doch mehrere Millionen Menschen in Deutschland wissen nichts von ihrem Leiden, weil die Symptome erst im fortgeschrittenen Stadium spürbar sind. Die gute Nachricht: Ein gesunder Lebensstil verhindert viele Nierenschäden. Doc Esser und Anne sprechen darüber, welche Schmerzmittel und w…
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#153 - Nur machtbesessene Menschen brauchen demütige Hunde
50:10
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👉 In dieser besonderen Episode begrüße ich den renommierten Coach und Experten für menschliches Verhalten, Ingo Bauer. Wir sprechen darüber, warum Menschen oft nach vollständiger Kontrolle über ihre Hunde streben und demütiges Verhalten von ihnen erwarten. 👉 Ingo, der aus seiner langjährigen Erfahrung als Coach, Trainer und Stress-Mentor schöpft, b…
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Zu hoch oder zu niedrig? – Was ist ein normaler Puls?
35:36
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Ob im Schlaf oder beim Joggen – immer spielt der Puls mit und beeinflusst unsere Leistung. Ist er zu hoch oder zu niedrig, kann das sogar gefährlich werden. Doc Esser und Anne sprechen über einen gesunden Ruhepuls und erklären, was ihr tun könnt, wenn der mal aus dem Tritt gerät. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (03:33) …
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#152 - Wasser weckt Lebensgeister
24:05
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☀️🌊 Der Sommer ist da und viele von uns genießen die Zeit am Wasser – doch für unsere Hunde kann das ein ganz anderes Erlebnis sein. Warum schießt die Erregung vieler Hunde in die Höhe, sobald sie Wasser sehen? Und wie können wir sicherstellen, dass unser Sommerausflug für alle entspannt und angenehm bleibt? In dieser Episode erfährst du:Warum Wass…
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Pubertät und Co. – Das machen Hormone bei Mann und Frau
32:49
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Ob in den Wechseljahren, in der Pubertät oder ganz normal im Alltag – Hormone sind unsere ständigen Begleiter. Und das bei Männern und Frauen. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie Hormone uns beeinflussen und was während des Zyklus bei der Frau hormonell passiert. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (02:00) Hormone bei …
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#151 - Aufmerksamkeit. Fluch oder Segen?
41:22
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Ganz ehrlich, wie oft hört man: "Dein Hund muss dir IMMER Aufmerksamkeit schenken!" Klingt logisch, oder? Naja, nicht wirklich… 🚶♂️🐕🐕🦺 Wir alle wissen, wie schwer es ist, die Aufmerksamkeit unserer Hunde zu halten – vor allem, wenn draußen spannende Abenteuer warten. Aber Moment mal – könnte es sein, dass es für deinen Hund sogar ungesund ist, st…
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Was kann die Chiropraktik? – Ausbildung, Kosten und Risiken
32:37
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Bei Rückenschmerzen suchen gar nicht so wenig Menschen Hilfe bei einem Chiropraktiker. Obwohl die meisten Krankenkassen die Behandlung nicht bezahlen. Doc Esser und Anne sprechen über die Kosten und Risiken der Chiropraktik – und darüber, wie ihr einen guten Chiropraktiker findet. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (03:22)…
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#150 - Respektlose Hunde gibt es nicht!
27:14
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👉 Hunde, die als respektlos, unhöflich oder übergriffig bezeichnet werden, sind ein deutliches Zeichen für eine Vermenschlichung ihrer Verhaltensweisen. In dieser Episode erkläre ich, warum die Vermenschlichung ein großes Problem im Zusammenleben mit Hunden darstellt und wie man diese überwinden kann. Kurz und knackig:🐕 Was bedeutet Respektlosigkei…
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Brokkoli gegen Krebs? Wie Essen Stimmung und Körper beeinflusst
33:40
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„Schokolade macht glücklich“ – aber ist da wirklich etwas dran? Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie Essen tatsächlich unsere Stimmung beeinflusst und ob es wirklich Lebensmittel gibt, mit denen sich Krebs behandeln lässt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (00:00) Doc Esser und Anne gehen live mit „Frag dich fit“ – un…
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#149 - Wenn der Hund zubeißt
37:52
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🎙️ Heute spreche ich mit der lieben Annika, die sich derzeit auf dem Weg zur Verhaltensberaterin befindet. Sie nimmt uns mit auf ihre Reise mit Bobby, der sich als echter Charakterkopf herausgestellt und mehrmals schon zugebissen hat. Kurz zusammengefasst: Bobby, der Powerhund: Vom liebenswerten Chaoten, der jede Menge Energie hat, zum Trainings-De…
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Anti Aging für die Haut – Was bringen Trends wie Microneedling?
31:25
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Influencer preisen uns auf Instagram und Co. etliche Produkte als angebliche Wundermittel für eine besonders schöne, junge und straffe Haut an. Doch entfernen Anti Aging Cremes wirklich Falten? Was bringen Behandlungen wie Microneedling? Wie wichtig sind Kollagen und Hyaluron für eine schöne Haut? Das besprechen Doc Esser und Anne in dieser Folge. …
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#148 - Wenn Hundetraining verbindet
1:02:10
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Gemeinsam Stark: Über Zusammenarbeit in der Anders mit Hund Ausbildung ✨ Isa erzählt ihre bewegende Geschichte, wie ihr Assistenzhund Akira sie durch schwere Zeiten gebracht hat. Von Vorurteilen bis zum bedürfnisorientierten Training – eine Reise voller Mut und Veränderung. ⭐️ Steffi teilt ihre Erlebnisse mit Rakete und Kalle und wie sie ihr geholf…
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Sympathikus & Parasympathikus – so funktioniert das Nervensystem
33:26
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Ob beim Sport oder in einer Prüfung – bei Stress wird der Sympathikus angesprochen. Und beim Entspannen übernimmt dann der Parasympathikus, auch Chillnerv genannt. Doch was machen die beiden Nerven genau? Darüber sprechen Anne und Doc Esser – und erklären außerdem, wie die Mode-Droge Lachgas dem Nervensystem schadet. Das sind die Themen in dieser F…
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#147 - Ein Hund ist so viel mehr als sein Problem
34:20
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✨ Eva, die sich gerade auf ihren Doktor im Maschinenbau vorbereitet, steht kurz vor ihrem Abschluss der Anders mit Hund Ausbildung und ist ein Profi in Sachen Hundemimik lesen. Sie erzählt von ihrem besonderen Weg mit ihrer Hündin Lilly. Lilly, die aus einem Resozialisierungsprogramm kam, stellte Evas Leben auf den Kopf und lehrte sie, wie wichtig …
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Gesund über Nacht – Im Schlaf das Herz stärken?
35:56
35:56
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Schlechter Schlaf macht uns krank. Die weit verbreitete Schlafapnoe erhöht zum Beispiel das Herzinfarkt-Risiko. Doc Esser und Anne sprechen über Medikamente, Therapien und Pink Noise – ein Geräusch, das das Herz im Schlaf stärken soll. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:16) Das Problem mit Schlaflosigkeit und Konzentra…
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#146 - Nein. Aus. Schluss damit!
30:22
30:22
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Meine Beobachtungen vom Campingplatz auf Rügen: 🤯 Viele Hunde und ihre Besitzer stoßen immer wieder auf dieselben Probleme. Ständige "Nein, Schluss, Aus"-Rufe führen weder zu glücklichen Hunden noch zu zufriedenen Menschen. Dein Hund kann nicht lernen, etwas nicht zu tun, sondern nur, was er tun soll. Ein einfaches „Nein“ vermittelt keine klare Anw…
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Erkältung, Bänderriss und Co. – Wann muss eine Sportpause sein?
35:24
35:24
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Egal ob wegen einer Erkältung, einem Bänder- oder Meniskusriss oder weil einfach mal die Motivation fehlt: Es gibt viele Gründe für eine Sportpause. Aber wann ist die wirklich nötig? Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie lang eine Sportpause sein muss und wie ihr danach wieder richtig durchstarten könnt. Das sind die Themen in dieser Folge des G…
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#145 - Schlaflose Nächte und große Erfolge
33:17
33:17
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Diese Episode ist nicht nur unterhaltsam, sondern auch unglaublich inspirierend und lehrreich 😊 Freu dich auf eine ganz besondere Episode: Heute haben wir einen wunderbaren Gast, Maria, die mit ihrer entzückenden Labradorhündin Toni und ihrer beeindruckenden Geschichte bei uns ist. Maria ist Teilnehmerin der Anders mit Hund Ausbildung im zweiten Se…
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Was tun bei Verbrennungen? – Hausmittel, Erste Hilfe und Co.
29:23
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Ob Grillunfälle, Hand auf der Herdplatte oder Sonnenbrand – Verbrennungen können richtig gefährlich werden. Wie sieht eine gute Erste Hilfe bei Verbrennungen aus? Ist kühlen sinnvoll oder nicht? Doc Esser und Anne sprechen darüber, was ihr bei Verbrennungen tun solltet und wann ihr unbedingt zum Arzt müsst. Das sind die Themen in dieser Folge des G…
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#144 - Durch Staubsauger-Schreck zur Hundetrainerin
30:21
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30:21
🎉 Heute plaudere ich mit der großartigen Claudia! Claudia ist nicht nur Absolventin unserer Anders mit Hund Ausbildung, sondern auch mitten in der Weiterbildung zur Verhaltensexpertin. Und das Beste daran? Sie wollte anfangs gar nicht Hundetrainerin werden! 🐕 Wir sprechen über ihren quirligen Terrier Pino, der vom Staubsauger-Schreck bis zum Begegn…
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Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?
30:17
30:17
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Völlig außer Atem am Boden liegen oder entspannt auf dem Laufband gehen? Hyrox und Slow Cardio könnten unterschiedlicher nicht sein. Doc Esser und Anne erklären, welcher Trend sich für wen eignet und wie effektiv beide für Fitness und Gesundheit sind. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:20) Hat Doc Esser Hyrox schon aus…
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#143 - Bällchen schmeißen verblödet deinen Hund
22:07
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Warum das stupide Werfen von Bällen deinem Hund mehr schadet als nützt… Höre rein und erfahre:Warum das einfache Hinterherrennen und Zurückbringen des Balls deinem Hund körperlich und psychisch nicht guttut.Welche negativen Auswirkungen das ständige Ballwerfen auf die Gesundheit deines Hundes haben kann. Weshalb das Spielverhalten vieler Hunde durc…
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Rauchentwöhnung, Angststörungen und Co. – Wann hilft Hypnose?
28:37
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Die Therapie mit Hypnose verspricht viel: Zum Beispiel Hilfe bei Rauchentwöhnung, Angststörungen und Stress. Aber wie funktioniert Hypnose? Doc Esser und Anne sprechen über die Behandlung und Therapie und erklären, was medizinische Hypnose mit Show- und Bühnenhypnose zu tun hat. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:31) W…
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#142 - Lasst endlich die Sau raus und spielt richtig!
26:58
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Eigentlich willst du mit deinem Hund auch mal richtig ausgelassen spielen, traust dich aber nicht so wirklich, weil das ja angeblich das Jagdverhalten fördert? Dann hör unbedingt rein, denn in dieser Episode dreht sich alles ums Thema Spielen mit Hunden und warum es so wichtig ist, die vielen blöden Mythen rund ums Spielen endlich mal zu entkräften…
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Fußreflexzonen – Hilft die Massage den Organen?
33:48
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Spezielle Punkte im Fuß stehen in Verbindung mit bestimmten Organen – das zumindest ist die Annahme hinter sogenannten Fußreflexzonen. Doch kann man das wissenschaftlich belegen? Anne und Doc Esser besprechen in dieser Folge, wann eine Massage der Fußreflexzonen eine gute Idee sein kann und ob sie wirklich Krankheitssymptome mildern kann. Das sind …
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#141 - Fragen aus der Community
31:00
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Wir starten wieder eine der beliebten Community-Folgen mit spannenden Fragen, die ihr mir über den Newsletter gestellt habt. Heute gehts um: Territoriales Verhalten Theresa stellt die Frage, wie sie ihrem Herdenschutzhund Freiheiten im Garten geben kann, ohne unerwünschtes Verhalten zu verstärken.Ich erkläre, dass individuelles Verhalten wichtiger …
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Darmkrebs-Vorsorge & Co. – Darum sollte Mann zum Arzt gehen
32:40
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Krebsvorsorge ist extrem wichtig und erhöht die Heilungschancen enorm. Aber: Gerade Männer gehen ziemlich ungern zu den notwendigen Check-Ups. Doc Esser und Anne sprechen über die wichtigsten Vorsorge-Untersuchungen und erklären, warum Männer diese so häufig sausen lassen. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:30) Glückwü…
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#140 - Was einen bedürfnisorientierten Umgang für Hund und Mensch wirklich ausmacht
51:46
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👉 Anja Püster, eine geschätzte Kollegin mit schonungsloser Offenheit:Sie nimmt kein Blatt vor den Mund und offenbart uns unverblümt, was bedürfnisorientiertes Training für Hund und Mensch wirklich ausmacht. Doch der Weg dorthin war für sie alles andere als geradlinig und einfach! Anja teilt mit uns ihre ganz persönliche Entwicklung, von den Anfänge…
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Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?
34:21
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Obwohl schon kleine Mengen schädlich sind, wird Alkohol an Jugendliche verkauft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie schädlich das Bier am Wochenende oder das Glas Wein zum Essen wirklich sind und ab wann Alkohol zur Sucht wird. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:43) Verharmlosung von Alkoholkonsum (04:30) Ab wann…
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#139 - Die 3 skurrilsten Tipps fürs Rückruftraining - und wie du es besser machen kannst
26:53
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Heute teile ich meine persönliche Geschichte mit dir, wie meine geliebte Maggie in mein Leben trat und eine wahre Achterbahn der Veränderungen mit sich brachte. 2006 war das Jahr, in dem Maggie bei mir einzog. Eine spontane und ungeplante Entscheidung, die mein Leben auf den Kopf stellte. Fünf Minuten bevor Maggie ankam, wusste ich nicht einmal, da…
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Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check
34:06
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Generationen von Kindern mussten Spinat essen, weil der so viel Eisen hat. Und Kaffee entwässert – ist also schlecht für die Flüssigkeitsbilanz. Aber stimmt das überhaupt? Viele Lebensmittelmythen nehmen wir einfach so hin, ohne sie wirklich zu hinterfragen. Anne und Doc Esser sprechen über die bekanntesten Mythen über unser Essen und klären auf, w…
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#138 - Nicht spannender als die Umwelt, spannend mit der Umwelt
24:17
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In vielen Situationen wünschen wir uns, dass unser Hund uns über alles andere stellt und uns überallhin folgt. Doch das ist nicht nur unrealistisch, sondern auch nicht im Sinne des Hundewohls. Ein gesunder Hund sollte eine gesunde Beziehung zur Umwelt haben, nicht nur zu uns Menschen. Deshalb möchte ich dir in dieser Episode eine alternative Perspe…
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Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?
29:02
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Wir denken nicht nach, wir googeln einfach. Aber baut das Gehirn auch ab, wenn wir uns Informationen nicht mehr merken müssen, weil die KI sie uns in Sekunden ausspuckt? Doc Esser und Anne sprechen über Künstliche Intelligenz und wie wir durch sie sogar neue Fähigkeiten erlangen. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:28) …
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#137 - Futter vom Boden - Do it
25:08
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Warum es wichtig ist, Belohnungen auch auf dem Boden zu werfen und Hunden die Möglichkeit zu geben, sie in Ruhe zu suchen, auch wenn man nicht möchte, dass der Hund grundsätzlich Dinge vom Boden aufnimmt, erfährst du in dieser Episode. Meine liebe Kundin Louisa, die bereits erfolgreich mit ihrem Hund Buddy trainiert hatte, stieß beim Freilauf- und …
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Gamechanger Abnehmspritze? Wobei Ozempic und Wegovy noch helfen
31:09
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Es gibt News zu den Abnehmspritzen: Sie gelten in Deutschland jetzt offiziell als Lifestyle-Medikament. Doc Esser erklärt in dieser Folge, warum er den Beschluss für falsch hält. Mit Anne bespricht er außerdem, ob die Spritzen wirklich das Herz schützen und dabei helfen können, von Alkohol und Zigaretten loszukommen. Das sind die Themen in dieser F…
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#136 - Drei Fragen aus der Community
35:04
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❓ Die Community hat gefragt und ich antworte. 🎙️ Höre rein und gehe den Fragen auf den Grund: Wie viel Entscheidungen dürfen Hunde treffen? Was, wenn der Hund dauernd Buddeln will? Darf man aggressive Hündinnen kastrieren? 👉 Here we go! Ich wünsche Dir viel Freude mit der Episode. Willst Du auch mal eine Sprachnachricht einsenden? Abonniere unseren…
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Medikament oder Koffein - Was hilft, wenn Haare ausfallen?
35:16
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Ob in den Wechseljahren, schon mit Mitte 20 oder durch eine Krankheit bedingt – Haarausfall ist eine Belastung. Doc Esser und Anne sprechen darüber, ob es wirksame Medikamente gibt und wie sinnvoll Koffein-Shampoo und Rosmarin-Wasser für die Haare sind. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:33) Wieso Doc Esser die Haare a…
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#135 - Ständig bleibt mein Hund stehen - Was soll ich tun?
26:33
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In dieser spannenden Podcast-Episode erfährst du: Warum Hunde manchmal auf Spaziergängen stehenbleiben oder langsamer werden. Welche Faktoren zu diesem Verhalten führen können. Dass das Stehenbleiben nichts mit Sturheit zu tun hat, sondern oft ein Zeichen dafür ist, dass der Hund mit den Reizen aus der Umwelt überfordert ist oder Schmerzen hat. Wie…
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Ernährung, Stress, Wechseljahre – Ursachen für Bluthochdruck
35:38
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Bluthochdruck hat jeder und jede dritte Deutsche – bei Frauen steigt das Risiko dafür mit den Wechseljahren enorm. Doc Esser und Anne sprechen über die Ursachen und darüber, wie ihr Bluthochdruck in den Griff bekommt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:35) Darum ist Bluthochdruck so gefährlich (08:35) Das wichtigste zu…
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#134 - Hundefitness - nicht nur für Hundesenioren
41:40
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Im Gespräch mit Hundephysiotherapeutin und Autorin Martina Flocken 🎙️ Wofür ist eigentlich Hundefitness da? Was können wir machen, damit wir Hunde schmerzfrei durch das Leben begleiten und, wie wichtig ist Bewegung bei älteren oder erkrankten Hunden? Genau über diese Fragen unterhalte ich mich mit Martina Flocken. 🐕 Martina hat nicht nur Nayeli und…
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Dampfen statt rauchen – Sind Vapes so schädlich wie Zigaretten?
33:01
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Die Tabakindustrie behauptet: E-Zigaretten – auch Vapes genannt – seien deutlich weniger schädlich als Zigaretten. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge besprechen Doc Esser und Anne, welche Nebenwirkungen das Vapen hat, ob die E-Zigarette dabei hilft, mit dem Rauchen aufzuhören und ob sie eine Einstiegsdroge für Kinder und Jugendliche ist. Das…
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#133 - Das macht hochwerrtiges Hundetraining aus
29:07
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und die unsichtbaren Fallen im Hundetraining In dieser spannenden Episode berichte ich Dir, welche Kriterien für mich – unter anderem – hochwertiges “Hundetraining” ausmachen und dabei schauen wir nicht auf das Training, sondern auf das “Drumherum”. Denn, genau das kann Dein Training boykottieren und während Du Woche für Woche denkst, dass es voran…
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Hashimoto, Rheuma und Co. – Was hilft bei Autoimmunkrankheiten?
31:49
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Die Liste der Autoimmunkrankheiten ist lang – und super viele Menschen sind betroffen. Ob Schilddrüsenerkrankung, Rheuma oder Multiple Sklerose: Doc Esser und Anne erklären die häufigsten Diagnosen und sprechen darüber, welche Therapien es gibt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:32) Autoimmunerkrankungen – wer hat das…
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#132 - Grenzen setzen? Aber bitte
26:43
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alles um das Thema "Grenzen setzen mit Hund 👉 In dieser spannenden Podcast-Episode dreht sich alles um das Thema "Grenzen setzen". Hier ist eine kleine Vorschau, was dich erwartet: 👉 Wir sprechen über die Wichtigkeit, klare und strukturierte Kommunikation mit unseren Hunden aufzubauen. 👉 Du erfährst, warum Grenzen nicht starr sein müssen und wie si…
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