EP020｜生活法寶｜想要一夜好眠?你需要準備這些「宵夜」!｜sleeping soundly with some bed time snacks

吳寶芬｜樂活人生教室｜ LOHAS樂活雲

İçerik 華人全球 tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 華人全球 veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

3y ago 10:48

MP3•Bölüm sayfası

根據衛福部的統計，台灣有500萬人有睡眠問題，而睡眠又是我們人體修復的重要時刻，如何解決晚上睡不著的問題，讓我們來聽聽看500芬老師的建議吧！

47 bölüm

#另类健康

EP020｜生活法寶｜想要一夜好眠?你需要準備這些「宵夜」!｜sleeping soundly with some bed time snacks

吳寶芬｜樂活人生教室｜ LOHAS樂活雲

published 3y ago

Paylaş

MP3•Bölüm sayfası

47 bölüm

#另类健康

Tüm bölümler

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.