Artwork

İçerik Daria Suvorova tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Daria Suvorova veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

E.95 Practicing mental health hygiene with Milka Loff Fernandes (Live Podcast)

46:02
 
Paylaş
 

Manage episode 435148705 series 2863507
İçerik Daria Suvorova tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Daria Suvorova veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Milka Loff Fernandes started her career as a presenter at the music channel VIVA TV in 1999. What remained a secret for a long time was that during this colorful period, the peak of Milka’s popularity, she also struggled with depression, eating disorders, and later epilepsy. In 2004, she decided to withdraw from public life and embarked on a "healing journey". Back then she looked for means and ways that enabled her to confront the madness called everyday life, and now, nearly twenty years later, she has become acquainted with mental health hygiene practices that we talk about in this episode. Tune in to hear her story and learnings that Milka acquired also as a practicing Buddhist.

If you enjoyed this episode, make sure to rate it on Spotify or leave a review on Apple Podcasts.

Read more about the Women Authors of Achievement (WAA) Podcast via https://waa.berlin/about
Follow us on Instagram & find us on LinkedIn
Subscribe to our newsletter via https://waa.berlin/newsletter

★ Support this podcast on Patreon ★
  continue reading

95 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 435148705 series 2863507
İçerik Daria Suvorova tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Daria Suvorova veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Milka Loff Fernandes started her career as a presenter at the music channel VIVA TV in 1999. What remained a secret for a long time was that during this colorful period, the peak of Milka’s popularity, she also struggled with depression, eating disorders, and later epilepsy. In 2004, she decided to withdraw from public life and embarked on a "healing journey". Back then she looked for means and ways that enabled her to confront the madness called everyday life, and now, nearly twenty years later, she has become acquainted with mental health hygiene practices that we talk about in this episode. Tune in to hear her story and learnings that Milka acquired also as a practicing Buddhist.

If you enjoyed this episode, make sure to rate it on Spotify or leave a review on Apple Podcasts.

Read more about the Women Authors of Achievement (WAA) Podcast via https://waa.berlin/about
Follow us on Instagram & find us on LinkedIn
Subscribe to our newsletter via https://waa.berlin/newsletter

★ Support this podcast on Patreon ★
  continue reading

95 bölüm

Todos os episódios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi