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我們身上都有個吃不胖的機制,只是壞了|《美味陷阱》
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同本書YouTube: https://youtu.be/YDeJqeFwpVU?si=qwFC8ZotDjx1godg
提到的次級代謝物為:「單寧」與「萜烯」(因為有點少見所以補充給大家參考參考)
你有肥胖問題嗎?如果有的話你有試過坊間的減肥法嗎?成功了嗎?還是成功後復胖。
這次分享的這本《美味陷阱》就是想和大家說,每個人的基因裡早就有吃不胖的機制,只是說,我們現在所吃下去的食物,讓這機制壞了。
商業合作可以寫信至:readrwork@gmail.com
Instagram:https://www.instagram.com/vincent_reading
236 bölüm
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你有肥胖問題嗎?如果有的話你有試過坊間的減肥法嗎?成功了嗎?還是成功後復胖。
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