Artwork

İçerik Jessica Molina & Yarel Ramos, Jessica Molina, and Yarel Ramos tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jessica Molina & Yarel Ramos, Jessica Molina, and Yarel Ramos veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. 93 - Meditation for Healing Your Heart (w/ Irene Vizcarra)

28:57
 
Paylaş
 

Manage episode 303627944 series 2360816
İçerik Jessica Molina & Yarel Ramos, Jessica Molina, and Yarel Ramos tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jessica Molina & Yarel Ramos, Jessica Molina, and Yarel Ramos veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

These days, it's so important to slow down and take a moment to check in on your well-being. We're bombarded with graphic news and challenging real-life circumstances that take away any peace we try to attain. This meditation is perfect for re-centering, prioritizing yourself, and giving your heart the levity it seeks.

Follow Irene: @spiritandmatter

Follow the podcast: @waitholduppod | @yarel_ramos | @heyjessmolina

  continue reading

93 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 303627944 series 2360816
İçerik Jessica Molina & Yarel Ramos, Jessica Molina, and Yarel Ramos tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jessica Molina & Yarel Ramos, Jessica Molina, and Yarel Ramos veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

These days, it's so important to slow down and take a moment to check in on your well-being. We're bombarded with graphic news and challenging real-life circumstances that take away any peace we try to attain. This meditation is perfect for re-centering, prioritizing yourself, and giving your heart the levity it seeks.

Follow Irene: @spiritandmatter

Follow the podcast: @waitholduppod | @yarel_ramos | @heyjessmolina

  continue reading

93 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi