))
5 Minute Mindset Shift | Meditation
Manage episode 364079302 series 3377216
İçerik UPLIFT Teens tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan UPLIFT Teens veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
When worry starts to come up, this meditation encourages you to lean into trust and imagine the best possible outcome, creating a new possibility where everyone wins. Come back to this meditation when fear tries to take over and you want to combat it by cultivating a positive and trusting mindset, and to shift your focus towards a more optimistic and peaceful way of being.
RESOURCES:
- Call On Your Inner BFF | Meditation
- Setting Goals, The Fun Way! | YouTube
- Meet Your Inner BFF | Journal
UPLIFT COMMUNITY:
12 bölüm
Paylaş
