))
Anxiety | UFR Monday Message 4.29.19
Manage episode 347177567 series 3137111
İçerik Under Further Review tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Under Further Review veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
To a certain extent, we all deal with being anxious. For some, it is a fleeting sense of worry, and for others, it is a tidal wave of overwhelming fear. Regardless of the extent you deal with anxiety, it is a problem and is worth addressing. In this episode of UFR Monday Message, we talk about the ways we deal with anxiety and our focus on self instead of an outward showing of love and empathy which can help deal with our feelings of being out of control.
58 bölüm
Paylaş
