Just Move Your Body! (And Keep Weights Interesting!)
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 50379386 series 52615
İçerik ULTIMATE PERFORMANCE tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan ULTIMATE PERFORMANCE veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Nick Mitchell, Founder of Ultimate Performance, talks about shaking up your workout - and why moving is better than nothing at all...
…
continue reading
4 bölüm