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Fazit nach 3 Jahren: Was mir ein Tagebuch gebracht hat? - Folge 12

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Das YouTube-Video zum Podcast: https://youtu.be/li8Mvu5p-WA

⛩ Meine Erkenntnisse für emotionalen, mentalen und beruflichen Wachstum.

🌊 Haltet euer Leben in einem Tagebuch fest, reflektiert über euch und die Tage werden nicht mehr so schnell vorbeiziehen.

🌱 Fühlt Dankbarkeit indem du den Tag nochmal passieren lässt.

🌱 Reflektiere über dein Handeln, Gedanken und Emotionen.

🌱 Die einschlägigen Erlebnisse hat man meistens mit anderen Menschen - halte diese Momente für immer fest.

🌱 In einem digitalen Tagebuch kannst du schnell zu jedem Tag in der Vergangenheit springen und im Geiste nochmal Revue passieren lassen.

👉 Wofür bist du heute dankbar? Es darf auch nur eine kleine Sache sein.

👉 Mit welchen Menschen hattest du heute zu tun? Schreibe sie auf.

👉 Welche Erkenntnis hattest du heute?

🍎 Meine Tagebuch-App: Evernote: https://evernote.com/intl/de

🍎 Meine Tagebuchvorlage:

Tag, Datum

  1. Ich bin dankbar für ...
  2. Ich bin dankbar, dass ...

etc.

Ich bin:

Ich mache:

Ich habe:

Ich glaube:

🌳 Freue mich auf eurer Feedback und den gemeinsamen Austausch

  continue reading

14 bölüm

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🌱 Fühlt Dankbarkeit indem du den Tag nochmal passieren lässt.

🌱 Reflektiere über dein Handeln, Gedanken und Emotionen.

🌱 Die einschlägigen Erlebnisse hat man meistens mit anderen Menschen - halte diese Momente für immer fest.

🌱 In einem digitalen Tagebuch kannst du schnell zu jedem Tag in der Vergangenheit springen und im Geiste nochmal Revue passieren lassen.

👉 Wofür bist du heute dankbar? Es darf auch nur eine kleine Sache sein.

👉 Mit welchen Menschen hattest du heute zu tun? Schreibe sie auf.

👉 Welche Erkenntnis hattest du heute?

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🍎 Meine Tagebuchvorlage:

Tag, Datum

  1. Ich bin dankbar für ...
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