))
#87 Lifestyle Tuesday: How to Avoid Blood Sugar Rollercoasters
Manage episode 314890016 series 3154789
İçerik Melissa Lee tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Melissa Lee veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
What are blood sugar levels and how can they disrupt our lives - energetically and impact our hormones?
Blood sugar levels are the cornerstone to hormone balance and improving gut health, immune strength and various other inflamamtory symptoms.
Excess glucose contribtues to oxidative stress and if we do not have enough antioxidants to counteract, inflammation runs wild and we develop chronic disease.
Sign up for my energy workshop happening next week: https://nourishmel.ck.page/products/take-back-your-energy-workshop
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nourishmel/support119 bölüm
Paylaş
