))
Episode 3 - What is Mindfulness Meditation Anyway?
Manage episode 349438389 series 3124921
İçerik Therapy Talks With Anya Malda tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Therapy Talks With Anya Malda veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Join me as I interview Performance Consultant, Oliver Manalese, as we discuss mindfulness and meditation. Oliver consults, coaches, and trains clients in the fundamental tools that shift their mindset and actions to generate breakthrough results. He's also a yoga and meditation instructor and so this conversation is his expertise and JAM! Feel free to catch more from Oliver as he hosts The Oliver Manalese Show podcast. He's a pro!
6 bölüm
Paylaş
