))
Gratitude Journaling: What It Is and How To Start
Manage episode 448474421 series 3612915
İçerik andreabonilla782 tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan andreabonilla782 veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This week's episode is about gratitude journaling. We are introducing our listeners into this new practice that is known to improve one's mood and outlook on life. We dive into the benefits of gratitude practice and provide tips and advice on developing your own gratitude journaling routine.
4 bölüm
Paylaş
