))
#66: Dr Max Gulhane - Blue Light, Carbs, Seed oils & Acne
Manage episode 391425718 series 3412511
İçerik Owen Sheasby tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Owen Sheasby veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Find Dr Gulhane: Podcast: https://drmaxgulhane.com/pages/podcast Website: https://drmaxgulhane.com Instagram: https://www.instagram.com/dr_max_gulhane Twitter: https://twitter.com/maxgulhanemd -- TIME STAMPS (00:00) Dr Max Gulhane (05:11) How Max Cured His Acne (11:00) Carbs Alone Aren't Causing Chronic Disease (21:05) Dr Chris Knobbe (27:43) Artificial vs Natural Light (How Red Balances Blue) (38:47) Isolating Solar Wavelengths (40:40) Emphasising The Importance of Light (46:15) Max's Advice To Younger Doctors (50:01) Raw Seafood (& Overcooked Steak) (52:47) Synthetic Retinols & Photoreceptors (53:34) Mental Health & Circadian Rhythms -- All Links: https://www.linktree.com/thesheasbypodcast
75 bölüm
Paylaş
