Artwork

İçerik Peter Hollins tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Peter Hollins veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Unlock Your Inner Powerhouse: Master Self-Discipline With Brain Science

42:39
 
Paylaş
 

Manage episode 432476726 series 2801306
İçerik Peter Hollins tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Peter Hollins veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Discover how to unlock your inner powerhouse and master self-discipline

using brain science. Learn the secrets to achieving your goals and

reaching your full potential.

Hear it Here - https://adbl.co/3RQsieZ

00:00:00 Unlock Your Inner Powerhouse

00:02:22 The Biology Of Self-Control.

00:09:50 Understanding Delayed Gratification.

00:15:52 What Does Impulsivity Look Like In Your Life?

00:23:22 Why Even Bother With Self-Discipline?

00:30:21 Willpower Fatigue.

00:35:22 How To Protect Your Willpower.

00:36:03 Do The Most Important Thing First.

00:37:21 Give Yourself Fewer Decisions.

00:38:56 Don’t Beat Yourself Up.

00:40:12

Take Action

https://www.amazon.com/dp/B0B9LF8G7W

How to truly live a MIND OVER MATTER life.

Most people can't accomplish what they want. They let themselves

underachieve and don't have the energy to do better. But you are

different. You will learn how the true meaning of mind over matter.

  continue reading

61 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 432476726 series 2801306
İçerik Peter Hollins tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Peter Hollins veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Discover how to unlock your inner powerhouse and master self-discipline

using brain science. Learn the secrets to achieving your goals and

reaching your full potential.

Hear it Here - https://adbl.co/3RQsieZ

00:00:00 Unlock Your Inner Powerhouse

00:02:22 The Biology Of Self-Control.

00:09:50 Understanding Delayed Gratification.

00:15:52 What Does Impulsivity Look Like In Your Life?

00:23:22 Why Even Bother With Self-Discipline?

00:30:21 Willpower Fatigue.

00:35:22 How To Protect Your Willpower.

00:36:03 Do The Most Important Thing First.

00:37:21 Give Yourself Fewer Decisions.

00:38:56 Don’t Beat Yourself Up.

00:40:12

Take Action

https://www.amazon.com/dp/B0B9LF8G7W

How to truly live a MIND OVER MATTER life.

Most people can't accomplish what they want. They let themselves

underachieve and don't have the energy to do better. But you are

different. You will learn how the true meaning of mind over matter.

  continue reading

61 bölüm

Все серии

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi