))
5 // Ready (or not) to Run? Here are some tips from running expert, Kymi Walker!
Manage episode 380750939 series 3076060
İçerik The RestFull Project Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The RestFull Project Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We are excited in today's interview to talk with our friend, Kymi Walker, about how she went Whole30 and has trained for running in marathons (pssst....she even has some great recipes to share with us!). If you are ready (or not) to start training for a run, give this episode a listen. You never know how it might inspire you to put on those running shoes!!
If you need a little extra help, check out our Fall Move Challenge inside of our Fall Guidebook.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christen-ridley-price/message43 bölüm
Paylaş
