))
Moving through negative self-talk | Leila Khan
Manage episode 318073055 series 3144687
İçerik Leila Khan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Leila Khan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Back with another episode! I am jumping on today to riff on how to love yourself through difficult/negative situations, especially if it's led to you beating yourself up. There's also a short visualisation that you can do to let go of past baggage. Today's episode is inspired from me journalling some thoughts out - Let me know your thoughts and if it's resonated for you!
As always, remember you are the hero you've bene looking for, Leila x
128 bölüm
Paylaş
