The Importance of Routine, Structure and Focusing on what you can control | Episode 14
Manage episode 403675853 series 3499474
İçerik Phu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Phu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
On todays episode I share insight into why routine, structure and focusing on what you can control is essential for stronger mental health.
18 bölüm