Artwork

İçerik Steve Chou tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Steve Chou veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

573: Forget Resolutions—Here’s the Secret to Building Habits That Stick

39:03
 
Paylaş
 

Manage episode 462853534 series 1543721
İçerik Steve Chou tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Steve Chou veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Toni and I are tackling a big one: New Year’s resolutions. Every January, millions of people make them, and by February, most of those goals are already abandoned. Why do they fail, and what’s a better way to achieve the life you want? Here are strategies to actually follow through. What You’ll Learn Understand why traditional resolutions often fail and how habits can make a real difference in your life Discover simple tricks to make positive changes feel enjoyable, so they stick around for the long haul Get tips on staying motivated and celebrating your progress Sponsors […]

The post 573: Forget Resolutions—Here’s the Secret to Building Habits That Stick appeared first on MyWifeQuitHerJob.com.

  continue reading

487 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 462853534 series 1543721
İçerik Steve Chou tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Steve Chou veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Toni and I are tackling a big one: New Year’s resolutions. Every January, millions of people make them, and by February, most of those goals are already abandoned. Why do they fail, and what’s a better way to achieve the life you want? Here are strategies to actually follow through. What You’ll Learn Understand why traditional resolutions often fail and how habits can make a real difference in your life Discover simple tricks to make positive changes feel enjoyable, so they stick around for the long haul Get tips on staying motivated and celebrating your progress Sponsors […]

The post 573: Forget Resolutions—Here’s the Secret to Building Habits That Stick appeared first on MyWifeQuitHerJob.com.

  continue reading

487 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal