))
#14 - Working with Anger
Manage episode 311779223 series 3183590
İçerik Meditative Aiden tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Meditative Aiden veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Hey! In this episode, Aiden talks about how to use mindfulness to work with the feelings and experiences of anger. :) (Also, Aiden has a tendency to forget which episode he's recording! He say's that this is epsiode #13... so... Just ignore his slip!)
You can find the full video on our YouTube channel here: https://youtu.be/4Nn9lXQ2xVU
If you’d like to read more, you can find our article on this week’s episode at: https://www.meditativeaiden.com/working-with-anger
Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)
15 bölüm
Paylaş
