))
Ep. 4: You Can Feel the Cortisol in the Air!
Manage episode 313281365 series 3264884
İçerik Mela Lopez and Hannah Rodriguez, Mela Lopez, and Hannah Rodriguez tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mela Lopez and Hannah Rodriguez, Mela Lopez, and Hannah Rodriguez veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This episode dives into the Stages of Grief and Loss, Indigenous Peoples' Day/Resilience Day, decolonizing physical and mental health, the importance of Mindfulness, embracing change, and everyday steps* for decolonization. *Affirmations included! You can find us online on IG @theintersectionalyoginis and our YouTube Channel at The Intersectional Yoginis. Thanks for listening! Namaste!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theintersectionalyoginis/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theintersectionalyoginis/support11 bölüm
Paylaş
