Artwork

İçerik Brenton Ford tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Brenton Ford veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#174:100km In The Bay with Hollie Buerckner

58:00
 
Paylaş
 

Manage episode 291360391 series 1269822
İçerik Brenton Ford tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Brenton Ford veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

My guest today is Hollie Buerckner who just completed a 100km around the bay, starting from Port Melbourne finishing in Sorrento. Join us in this podcast as Hollie shares her experience during that 5 day swim.

4:52 Having a great support system is important

7:27 Unlucky Weather

8:28 First To Last Day Experience

13:47 Struggles

21:59 Block Negative Thoughts

26:30 Swimming With Your Old Self

31:11 Everything Comes To An End

33:56 Expand your Comfort Zone

40:10 Post Swim

48:50 It's Not About Winning, More on Improving Yourself

  continue reading

333 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 291360391 series 1269822
İçerik Brenton Ford tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Brenton Ford veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

My guest today is Hollie Buerckner who just completed a 100km around the bay, starting from Port Melbourne finishing in Sorrento. Join us in this podcast as Hollie shares her experience during that 5 day swim.

4:52 Having a great support system is important

7:27 Unlucky Weather

8:28 First To Last Day Experience

13:47 Struggles

21:59 Block Negative Thoughts

26:30 Swimming With Your Old Self

31:11 Everything Comes To An End

33:56 Expand your Comfort Zone

40:10 Post Swim

48:50 It's Not About Winning, More on Improving Yourself

  continue reading

333 bölüm

ทุกตอน

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi