Artwork

İçerik Chase Jarvis tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chase Jarvis veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Signs You're Putting Yourself Last (+ How to Fix It)

11:45
 
Paylaş
 

Manage episode 426573365 series 2791600
İçerik Chase Jarvis tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chase Jarvis veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, we explore the transformative concept of "Pay Yourself First" and how applying it beyond finances can improve our creative lives. In a world that pulls us in a million directions, prioritizing our own needs is crucial for maintaining energy, creativity, and well-being. I'll discuss why creators feel burned out, signs of self-neglect, and why we put ourselves last. Most importantly, I'll share practical strategies to reclaim our time and focus, ensuring we invest in ourselves first for a more balanced and fulfilling life.

Some highlights we explore:

  • How the principle of "Pay Yourself First" can transform your creative life.

  • Recognizing and addressing the hidden signs of burnout.

  • Practical tips to reclaim your mornings and set a positive tone for the day.

  • Simple strategies for prioritizing your health and well-being every day.

Enjoy!

  continue reading

657 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 426573365 series 2791600
İçerik Chase Jarvis tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chase Jarvis veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, we explore the transformative concept of "Pay Yourself First" and how applying it beyond finances can improve our creative lives. In a world that pulls us in a million directions, prioritizing our own needs is crucial for maintaining energy, creativity, and well-being. I'll discuss why creators feel burned out, signs of self-neglect, and why we put ourselves last. Most importantly, I'll share practical strategies to reclaim our time and focus, ensuring we invest in ourselves first for a more balanced and fulfilling life.

Some highlights we explore:

  • How the principle of "Pay Yourself First" can transform your creative life.

  • Recognizing and addressing the hidden signs of burnout.

  • Practical tips to reclaim your mornings and set a positive tone for the day.

  • Simple strategies for prioritizing your health and well-being every day.

Enjoy!

  continue reading

657 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi