))
Jumps Training with Coach Kristin Stam
Manage episode 422394844 series 3574963
İçerik Maia Mahosky tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Maia Mahosky veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Kristin Stam is a track and field coach at Bloomsburg University, specializing in jumping events. She also just so happens to be my sister :) In this episode, we get her professional insight on how to maximize dancers' physical performance throughout the season, plus some practical tips and drills to get stronger, higher jumps from our dancers!
16 bölüm
Paylaş
