Artwork

İçerik Amber Harper tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amber Harper veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Mastering the Art of Work-Life Balance for Teachers by Building Healthy Boundaries

28:59
 
Paylaş
 

Manage episode 375350184 series 2989931
İçerik Amber Harper tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amber Harper veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, we examine the work-life balance of teachers, addressing the challenges they face with overwhelming responsibilities at school. Struggling to find that harmony and feeling burdened by endless tasks? Join us as we explore the art of setting boundaries, enabling you to reclaim your time, safeguard your mental health, and nurture your personal life. In this episode, we'll uncover the signs of people-pleasing tendencies, and the four types of boundaries you may encounter, and provide practical strategies to advocate for yourself effectively. Learn how to confidently say "No" without guilt, create emotional space, and be open to exploring consequences when necessary. Tune in now and unlock the key to achieving a more sustainable career and a balanced, fulfilling personal life as a teacher.

Resources mentioned in this episode:

Connect with me!

Do you know your Burnout Type?

Get more BURNED-IN Teacher resources

Let me know what you think!

Please subscribe and leave a review so that other teachers can find the support they need to grow through their burnout and become BURNED-IN!

  continue reading

205 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 375350184 series 2989931
İçerik Amber Harper tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amber Harper veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, we examine the work-life balance of teachers, addressing the challenges they face with overwhelming responsibilities at school. Struggling to find that harmony and feeling burdened by endless tasks? Join us as we explore the art of setting boundaries, enabling you to reclaim your time, safeguard your mental health, and nurture your personal life. In this episode, we'll uncover the signs of people-pleasing tendencies, and the four types of boundaries you may encounter, and provide practical strategies to advocate for yourself effectively. Learn how to confidently say "No" without guilt, create emotional space, and be open to exploring consequences when necessary. Tune in now and unlock the key to achieving a more sustainable career and a balanced, fulfilling personal life as a teacher.

Resources mentioned in this episode:

Connect with me!

Do you know your Burnout Type?

Get more BURNED-IN Teacher resources

Let me know what you think!

Please subscribe and leave a review so that other teachers can find the support they need to grow through their burnout and become BURNED-IN!

  continue reading

205 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi