Artwork

İçerik Jay Alderton and Dan Meredith, Jay Alderton, and Dan Meredith tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Alderton and Dan Meredith, Jay Alderton, and Dan Meredith veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The Body and The Beast Ep116 - PUSH ON OR PREP?

32:58
 
Paylaş
 

Manage episode 455231663 series 3440241
İçerik Jay Alderton and Dan Meredith, Jay Alderton, and Dan Meredith tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Alderton and Dan Meredith, Jay Alderton, and Dan Meredith veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Jay and Dan discuss transitioning from the holiday season into the new year, emphasising the importance of balancing downtime with preparation for upcoming goals.

They explore the significance of reflection during the festive period, the strategies for promoting business during the holidays, and the emotional challenges that can arise during this time.

The conversation highlights the need for self-care, setting intentions, and the value of taking time to recharge before diving into the new year.

  continue reading

119 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 455231663 series 3440241
İçerik Jay Alderton and Dan Meredith, Jay Alderton, and Dan Meredith tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Alderton and Dan Meredith, Jay Alderton, and Dan Meredith veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Jay and Dan discuss transitioning from the holiday season into the new year, emphasising the importance of balancing downtime with preparation for upcoming goals.

They explore the significance of reflection during the festive period, the strategies for promoting business during the holidays, and the emotional challenges that can arise during this time.

The conversation highlights the need for self-care, setting intentions, and the value of taking time to recharge before diving into the new year.

  continue reading

119 bölüm

Todos os episódios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi