))
Connect to any form of nature around you. Interview w/ Yoko Kawashima
Manage episode 274080372 series 2568867
İçerik Amy Powell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amy Powell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today we’re talking with Yoko Kawashima, Wellness Strategist and Certified Health Coach living in Toronto, Canada. In our conversation, Yoko shares her experience with burnout, that led to a personal journey of holistic wellness and a new blossoming business helping others take care of their mind and bodies to thrive. Yoko emphasizes the importance of consistency and balance in our daily lives and how crucial it is for us to listen to our bodies so we can make room for healthy habits that allow us to avoid burnout, live mindfully and live abundantly for the long-term. Let’s go!
@yoko__kawashima
www.yoko-kawashima.com
28 bölüm
Paylaş
