))
The insidious nature of burnouts, with Sally McGrath
Manage episode 367670902 series 3425916
İçerik Avi Efrat tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Avi Efrat veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
The normalisation of stress, anxiety, and depression are just a few of the early warning signs of burnout. Join Avi Efrat and our special guest Sally McGrath founder of Health that Heals, drill down on what is essential when it comes to avoiding or managing your burnout.
If you are someone that suffers from work, family, or external stress, this is an episode you do not want to miss as Sally uncovers the powerful ways to work on your mental fitness so it does not build into burnout.
32 bölüm
Paylaş
