Artwork

İçerik Afro Yoga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Afro Yoga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

EP: 15 — YOUR BRAIN ON YOGA

56:54
 
Paylaş
 

Manage episode 261017990 series 2342447
İçerik Afro Yoga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Afro Yoga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Our Mental Health Therapist and co-host Nicole Carter spoke beautifully and warmly to how we can tend to our mental wellness. From how our brain is naturally wired, to bringing unison between the mind and heart to interrupting our innate stress response — this episode is FULL with gems on self-love. In addition, we discussed the parallels to how we can use what we experience in our yoga practice in our everyday lives. Enjoy the episode!

  continue reading

47 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 261017990 series 2342447
İçerik Afro Yoga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Afro Yoga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Our Mental Health Therapist and co-host Nicole Carter spoke beautifully and warmly to how we can tend to our mental wellness. From how our brain is naturally wired, to bringing unison between the mind and heart to interrupting our innate stress response — this episode is FULL with gems on self-love. In addition, we discussed the parallels to how we can use what we experience in our yoga practice in our everyday lives. Enjoy the episode!

  continue reading

47 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi