E1 Önértékelés És Önbizalom: Három Módszer, Amivel Erősítheted Magadat Tervezd Magad Újra podcast

E1 Önértékelés és önbizalom: három módszer, amivel erősítheted magadat

11M ago 24:20

Paylaş

İçerik Csekovszky Anna tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Csekovszky Anna veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Ha úgy érzed, önbizalomhiánnyal küzdesz...
👉 Mi a különbség az önértékelés és az önbizalom között?

👉 Aki magabiztos, az minden helyzetben tud élni ezzel a szupererővel?

👉 Honnan hozzuk és hogyan határozzuk meg az „értékünket”, és miért fontos ez?

👉 Három gyakorlat, amivel erősítheted az önbizalmadat és az önértékelésedet

👉 Mit tehetsz akkor, amikor nem hiszed el magadról, hogy „elég” vagy?

–––

💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. Ha van rá lehetőséged és szeretnéd másként is támogatni a podcastet, akkor csatlakozz a Patreon közösségemhez.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

Programjaim

Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra

50 bölüm