))
Part 2 - Understanding Self Criticism
Manage episode 428046976 series 3263993
İçerik Caprina tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Caprina veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Welcome to Part 2 of How to Reframe Self-Critical Thinking & Boost Your Self-Esteem. Last week, we discussed what self-critical thinking looks like, where it comes from, and the 2 types: comparative and internalized. Today we are going to tackle the negative thought of "I Am Not Enough". I hope you enjoy.
…
continue reading
36 bölüm
Paylaş
