))
שאלות ותשובות: משך בלוק אימונים יעיל, הערכת מתאמן, חלוקת עבודה בשבוע
Manage episode 359139150 series 3141914
İçerik Vlad Patrati tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Vlad Patrati veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
פודקאסט קצר של תשובות לשאלות
1. לכמה זמן קדימה אני ממליץ לתכנן בלוק אימונים של מתאמן אישי?
⠀
2. האם תמיד נדרשת הערכה מעמיקה של יכולות
למתאמן חדש שמצטרף לליווי מרחוק?
⠀
3. איך לחלק עבודת מערכות הפקת אנרגיה במהלך השבוע כדי לא להגזים ומצד שני לקדם את המתאמן?
68 bölüm
Paylaş
