الاستدامة والتغذية الرياضية والعلاجية - مع سندس ملائكة

Start The Conversation لنبدأ الحوار

İçerik Manal Aldabbagh tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Manal Aldabbagh veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

2+ y ago 35:47

MP3•Bölüm sayfası

ضيفة هذه الحلقة هي سندس ملائكة، باحثة دكتوراة في تخصص النشاط البدني والعلوم الصحية بجامعة لفبرا بريطانيا، درست الماجستير في تخصص التغذية الرياضية وفسيولوجية الجهد البدني من جامعة كولومبيا بأمريكا ومحاضرة بقسم التغذية الإكلينيكية بجامعة الملك عبدالعزيز. مهتمة بنشر الوعي بأسلوب بسيط وعملي عبر مواقع التواصل الاجتماعي وتوفر برامج تعليمية باللغة العربية لتحسين طبيعة وأسلوب الأكل وعلاقتنا معاه. في هذه الحلقة تحدثت مع سندس عن:

الخيار الأسرع ولكن ما فائدته إذا هو خيار غير مستدام؟
الاستمتاع بالأكل
العمل على تحسين جودة الغذاء
التمرين ووذع الأهداف

للتواصل مع سندس: انستجرام: instagram.com/sundosmalaikah الموقع الإلكتروني: courses.sundosmalaikah.com

الموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم. بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاست] يفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتكلم فيها أو ما اخدت مساحة كافية من الحوار. الفكرة الاساسية انه كيف نقدر نعيش بكليتنا مش كأجزاء متفرقة و نفهم نفسنا ونقدر نتعامل مع اللي حولنا. نحب نسمع ارائكم و اقتراحاتكم: انستجرام الشخصي: instagram.com/manal.aldabbagh انستجرام البودكاست: instagram.com/start.the.conversation.podcast ايميل: manal@manalaldabbagh.com الموقع الإلكتروني: manalaldabbagh.com

88 bölüm

#مجتمع #Conversations #Inspiration #Culture #Passion #Wellbeing #Being #Women's Health #Health #Abdullah Ghanem