Artwork

İçerik Sam & Elliot tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sam & Elliot veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Can I LEARN to Love Myself? with Sarah Smyth

1:06:15
 
Paylaş
 

Manage episode 447201936 series 3527979
İçerik Sam & Elliot tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sam & Elliot veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Self-love isn’t a quick fix; it’s a journey made up of small, intentional choices.
Elliot unpacks his toughest questions with our guest, Sarah: How did she learn to embrace herself, even in difficult moments? This episode doesn’t offer a ‘perfect’ solution, but instead, explores the real steps toward self-acceptance that anyone can try. With surprising tools, and reflections from Sam, this is your invitation to start shifting self-talk from criticism to compassion—one step at a time.
Finally, we wrap up with Sarah sharing her favorite 3 questions to learn more about yourself and the people around you. Pause the episode after each question and share your answers with us!
Stay Connected with Sarah Smyth
Sarah is the incredible visionary behind the brand Raw & Rebellious and host of the Raw Intentions podcast.

Stay Connected with Sam & Elliot

  continue reading

29 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 447201936 series 3527979
İçerik Sam & Elliot tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sam & Elliot veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Self-love isn’t a quick fix; it’s a journey made up of small, intentional choices.
Elliot unpacks his toughest questions with our guest, Sarah: How did she learn to embrace herself, even in difficult moments? This episode doesn’t offer a ‘perfect’ solution, but instead, explores the real steps toward self-acceptance that anyone can try. With surprising tools, and reflections from Sam, this is your invitation to start shifting self-talk from criticism to compassion—one step at a time.
Finally, we wrap up with Sarah sharing her favorite 3 questions to learn more about yourself and the people around you. Pause the episode after each question and share your answers with us!
Stay Connected with Sarah Smyth
Sarah is the incredible visionary behind the brand Raw & Rebellious and host of the Raw Intentions podcast.

Stay Connected with Sam & Elliot

  continue reading

29 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi