Про медитацию

SmartHead Space

Player FM - Internet Radio Done Right

beş yıl önce eklendi

İçerik SmartHead Space tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan SmartHead Space veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/tag-team-talent-podcast">Tag Team Talent Podcast</a></span>

1
Tag Team Talent Podcast

Abonelikten çık

2 gün önce2d ago

Abonelikten çık

Haftalık

Podcast showcasing Variety Arts talent from around the world. Juggling, Magic, Standup Comedy, Impressions, Ventriloquism, Dance, solo musicians, and More! Series of 3 short videos of talent and Hosted by a different Tag Team each week. Lots of Laughs and great way to see a variety of talents in a podcast.

4 yıl önce 1:05:05

MP3•Bölüm sayfası

В наше время кажется странным не медитировать. В офисах компаний создаются комнаты тишины, разработаны сотни мобильных приложений для медитаций, не говоря уже о количестве написанных книг на эту тему. У многих сотрудников IT-компаниях медитация стала популярным способом приведения мыслей в порядок. Действительно ли медитация так полезна, как о ней говорят? Как начать медитировать? Можно ли медитировать неправильно и опасно ли это? На эти и другие вопросы отвечаем в этом выпуске. В гостях Дмитрий Никитин, основатель пространства для медитации «Основа Основ» и проекта «Офлайн лагерь для взрослых #ВсёВыключено». Ведущие выпуска: Игорь Зильберг — соучредитель и директор SmartHead. Айгуль Фатыхова — руководитель event-проектов. Приятного прослушивания. 00:36 - Что такое медитация? 03:50 - Любая ли концентрация ума является медитацией? 05:40 - Намерение в практике. 08:20 - Чувство озарения. 11:30 - Управление вниманием. 20:40 - Для чего люди медитируют? 26:30 - Хайп вокруг медитации. 27:35 - Побочные эффекты. 34:50 - Как не заснуть во время медитации? 37:40 - Нужно ли игнорировать ощущения в теле во время медитации? 41:15 - Медитация с помощью приложений — “тру” медитация? 46:55 - Корпоративная медитация. 50:20 - Как Дмитрий пришел в медитацию? 55:10 - Что может заменить медитацию? 57:00 - Лесотерапия — Синрин-йоку. 59:20 - Ошибки начинающих при медитации.

25 bölüm

#Бизнес #SmartHead Space