))
Episode 3 Teaser: Body Image
Manage episode 181483768 series 1460559
İçerik SevenThirtyTrained tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan SevenThirtyTrained veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Episode 3 teaser! Strong is the new skinny, needs to be changed to Strong is Beautiful. CrossFit teaches you to appreciate your body for its capabilities, and challenges you to be a better you, not one of those strangers in a magazine. Most people train to fit a certain body image, exercise should be because you want to, not because you have to, find something you love. Women’s magazines focus on losing weight, trimming, and tightening, while men’s magazine tend to focus on adding inches, bulking, and building.
…
continue reading
9 bölüm
Paylaş
