))
#13 (Part 1): Changing how we talk to ourselves
Manage episode 430123642 series 3582667
İçerik Dr Ryan Lee and Ryan Lee tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Ryan Lee and Ryan Lee veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Most of us carry some version of the harsh inner critic. And why wouldn't we? All we have been told by the org is that we have been born bad, we can never do enough and that kindness from god is "undeserved".
This abusive voice tends to dominate, interfering with our ability thrive and enjoy our lives.
In this episode, we explore the nature of this voice, and what we can do to empower ourselves, restore the balance and create more harmony in our own minds
27 bölüm
Paylaş
