))
Balls Deep Episode 7: Why is Sleep Important?
Manage episode 418513521 series 3564900
İçerik Dr. Joseph Pazona tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Joseph Pazona veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Sleep is one of the 4 pillars of wellness. In fact, without regular quality sleep, living a healthy lifestyle is next to impossible. Dr. Joe Pazona breaks down why sleep is essential, why a lack of sleep can impact your performance in the bedroom and beyond, and what sleep habits you can adopt to get some quality rest.
20 bölüm
Paylaş
