))
S3E2: Ian Banyard on Natural Mindfulness
Manage episode 407470519 series 3560758
İçerik Tracy James tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Tracy James veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Natural Mindfulness: The restorative power of cultivating nature awareness. Ian Banyard is a well-being author, nature connection guide and guide trainer as well as creator of the online platform and community Nature Connection World. He describes the leaders of the future being edge-walkers... people who navigate on the edges of their comfort zones which requires being really good at being mindful and cultivating balance under pressure. Ian shares his process of finding his way back to nature from a fast-paced and high stress lifestyle and tools for how you can too.
33 bölüm
Paylaş
